- 1. Életviteli javaslatok rheumatoid arthritisszel élőknek A rheumatoid arthritis kezelése általában gyógyszeres terápiából, illetve a megfelelő életmód betartásából áll. A mindennapos tevékenységek átalakítása támogatja a kezelést és javítja az életminőséget, í
- 2. A szénanátha megelőzését most kell elkezdeni Annak, aki a következő tavasszal nem akar szenvedni a pollenallergia kellemetlen tüneteitől, a tüsszögőrohamoktól, az orrfolyástól és a könnyezéstől, most, ősszel kell elkezdenie a hosszú távú megelőzést, ami n
- 3. Hasizom-erősítés - Haladóknak Cikksorozatunk utolsó részében olyan tornagyakorlatokat mutatunk be ábrákkal, amelyek az előző szintekre épülve végezhetők. Rendszeres, kitartó gyakorlásukkal sokat tehet az egészsége megőrzése és az erős izomza
- 4. Diszlexia, az olvasás zavara Milyen jelek utalnak diszlexiára, hogyan ismerhető fel az olvasási zavar? Mit tegyünk, ha a gyermekünk is érintett lehet? Milyen szakemberhez forduljunk, és hogyan segíthetjük gyermekünk fejlesztését?