- 1. Mennyi vizet javasolt inni? Honnan tudhatjuk, hogy eleget ittunk-e? Sokan tisztában vannak azzal, hogy egy egészséges felnőttnek átlagosan napi 2,5 liter folyadékbevitel javasolt. A kérdés összetettségét az jelenti, hogy az átlagosan ajánlott mérték sokszor nem alkalmazható, mivel
- 2. Húgyhólyagrák: sok a tévhit A húgyhólyagrák az ötödik leggyakoribb rákfajta Európában, hazánkban évente 3500 új megbetegedést regisztrálnak és sajnos minden évben közel 1000 beteg hal meg, főként azért, mert túl későn fedezték fel a pr
- 3. A kiszáradás figyelmeztető jelei és okai Ha a szervezet folyadéktartalma sokkal nagyobb mértékben csökken, mint amilyen mértékben az elveszített folyadék pótlásra kerül, akkor kiszáradásról, más néven dehidrációról vagy exsiccosisról (ejtsd: ekszszikk