- 1. A rheumatoid arthritis kezelése A rheumatoid arthritis kezelése az elmúlt néhány évtizedben jelentősen javult, ezáltal jobb életminőség biztosítható a betegséggel együtt élőknek. A kezelés leggyakrabban gyógyszeres terápiát jelent, de bizonyo
- 2. A stressz okozta hasfájás ellen hatásos fegyver a stresszkezelés Fiatal nőknél a leggyakoribb az irritábilis bél szindróma (IBS) előfordulása. Az esetek 50 százalékában 35 éves kor alatt kezdődik és kétszer annyi nő szenved a tipikusan hasfájással járó betegségtől, mint fé
- 3. Hogyan tanulhatjuk meg jobban felismerni és megnevezni az érzéseinket? „Jól vagyok.” „Rosszul érzem magam.” „Feszült vagyok.” A mindennapokban gyakran ezekkel az általános kifejezésekkel próbáljuk leírni, hogyan érezzük magunkat. Pedig a háttérben ennél sokkal összetettebb
- 4. Mennyi energiára van szükségünk? Az energiaszükséglet kiszámítása Szervezetünk működéséhez energiára van szükség, amely az étkezések során elfogyasztott tápanyagokból származik. A napi energiaszükségletet minden esetben egyénileg kell meghatározni, nem adhatóak meg általános
- 5. A terhesség 12. hete Kedves Kismama! Máris az első mérföldkőhöz érkeztél, közeledik az első trimeszter vége. A hormonok okozta érzelmi hullámvasútnak lassan vége, és a pocakod is lassan gömbölyödésnek indul.
- 6. Hol a határ? Mit tudunk és mit nem a dohányzásról? Az elmúlt 10-15 évben világszerte átalakultak a dohányzási, vagy pontosabban megfogalmazva a nikotinfogyasztási szokások és eszközök.