Hírkereső - Híroldalak

1. Halloween jelmezötletek: Melyik karakter illik hozzád a személyiséged alapján? Halloween nem csak a rémisztő dekorációk ideje, hanem a kreatív önkifejezésé is. De vajon hogyan válassz jelmezt úgy, hogy igazán passzoljon hozzád? Nézzük meg, melyik klasszikus Halloween-karakter tükrözi leginká
2. Megérzés vagy félelem? 5 biztos jel, amiből felismered, mi irányít valójában Van, hogy egy pillanat alatt megérezzük: valami nem stimmel — vagy épp azt, hogy igen, ezt meg kell tennem! De honnan tudjuk, hogy valóban a megérzésünk, az intuíciónk szól hozzánk… és nem csak a félelem próbál
3. A sötétség pszichológiája: mit mond el rólunk a félelem szeretete? Október végén a világ újra sötétbe borul — legalábbis jelképesen. Ilyenkor szellemek, boszorkányok és zombik lepik el az utcákat, miközben a gyerekek cukorkát gyűjtenek, a felnőttek pedig horrorfilmekkel borzolj

16:13 A sötétség pszichológiája: mit mond el rólunk a félelem szeretete? Október végén a világ újra sötétbe borul — legalábbis jelképesen. Ilyenkor szellemek, boszorkányok és zombik lepik el az utcákat, miközben a gyerekek cukorkát gyűjtenek, a felnőttek pedig horrorfilmekkel borzolj
08:36 Megérzés vagy félelem? 5 biztos jel, amiből felismered, mi irányít valójában Van, hogy egy pillanat alatt megérezzük: valami nem stimmel — vagy épp azt, hogy igen, ezt meg kell tennem! De honnan tudjuk, hogy valóban a megérzésünk, az intuíciónk szól hozzánk… és nem csak a félelem próbál
08:03 Halloween jelmezötletek: Melyik karakter illik hozzád a személyiséged alapján? Halloween nem csak a rémisztő dekorációk ideje, hanem a kreatív önkifejezésé is. De vajon hogyan válassz jelmezt úgy, hogy igazán passzoljon hozzád? Nézzük meg, melyik klasszikus Halloween-karakter tükrözi leginká

2025.10.30

15:36 Túl stresszes vagy? Lehet, hogy csak nem iszol elég vizet – új kutatás figyelmeztet Egy friss tanulmány szerint, ha nem fogyasztasz elegendő vizet, azzal akaratlanul is fokozhatod a stresszreakcióidat. A Liverpool John Moores University (LJMU) kutatói megállapították, hogy a dehidratált emberek szervezete
12:55 Meg fogsz lepődni: így befolyásolja a gondolkodásod, mennyi ideig élsz. Ahogyan az életünk alakul, nemcsak a genetika, a körülmények vagy az orvostudomány fejlődése számít, hanem a pszichénk és a hozzáállásunk is az öregedéshez. Kutatások szerint a pozitív hozzáállás akár 13 év
10:59 A szín, amitől azonnal melegebbnek érzed a lakást – a terrakotta újra trend Ahogy beköszönt a hűvös évszak, a lakberendezésben is a meleg, földes tónusok kerülnek előtérbe. A terrakotta és az agyag árnyalatai idén ősszel és télen a természet közelségét hozzák a négy fal közé. Ezek
09:59 Így marad a sütőtök friss hónapokig – tippek tároláshoz, fagyasztáshoz és Halloweenre A sütőtök az ősz ikonikus zöldsége, de a megfelelő trükkökkel télen is élvezheted! Mutatjuk, hogyan tárold, fagyaszd le vagy készítsd el úgy, hogy hónapokig megőrizze ízét, tápanyagait és szépségét – még

2025.10.29

15:00 Boldogan a télbe – avagy mit tanulhatunk a norvégoktól? Most, hogy megvolt az óraátállítás, és a délutánok újra hamar sötétbe borulnak, sokan érezzük úgy: kezdődik a hosszú, hideg tél. A norvégok viszont egészen másként gondolkodnak erről az időszakról. Szerint
12:02 5 perc naponta, ami megváltoztatja a közérzeted – a bélbarát élet titka A bélrendszerünk nemcsak az emésztésért felel – a hangulatunk, az energiaszintünk és az immunrendszerünk központja is. Ha a bél egyensúlya felborul, az egész testünk reagál: fáradtabbak, ingerültebbek, puffadtabb
06:32 Így reggeliznek a világ leghosszabb életű emberei – 6 étel a hosszú élet titkához A hosszú élet nem csak a genetikán múlik – a reggelin is. A kék zónák néven ismert területeken, ahol az emberek átlagéletkora a legmagasabb a világon, a nap első étkezése kiemelt szerepet kap. Dan Buettner hosszú

2025.10.28

12:19 Személyiségteszt: Mit árul el rólad a kedvenc pizzád? Mondd meg, melyik pizzát szereted, és megmondom, ki vagy!” – hangzik a mondás, és úgy tűnik, a tudomány is igazolja. Egy brit kutatás során 500 embert kérdeztek meg kedvenc pizzafeltétükről, és meglepő összefü
07:45 Ez történik az agyaddal, ha rögtön ébredés után a telefonodhoz nyúlsz Hova nyúlsz először reggel, amikor felébredsz? Ha nincs ébresztőd, valószínűleg a telefonért, hogy leállítsd az ébresztőt. A legtöbben azonban nem teszik le a készüléket, hanem azonnal elkezdik böngészni az üz

2025.10.27

18:44 Ezért fontos ősszel is gondozni a szobanövényeket – szakértők tanácsai Az ősz beköszöntével a szobanövények különleges törődést igényelnek, hogy egészségesek maradjanak a hidegebb hónapokban is. Szakértők megosztják, miként lehet a lakásban élő növényeket élénknek tartani az
10:45 Új ruhád kellemetlen szagú mosás után is? Így szabadulhatsz meg a szagtól Megvásároltad új kedvenc ruhadarabodat, de ahelyett, hogy friss anyag illatát éreznéd, vegyszeres vagy műanyag szag üt meg? És még az első mosás után sem múlik el a kellemetlen illat? Nem vagy egyedül: sok új ruhad
10:14 Tökéletes almás pite: 9 hiba, amit könnyű elrontani – de még könnyebb kijavítani Az almáspite az egyik legismertebb, legotthonosabb sütemény – mégis sokan elrontják. Pedig nem bonyolult: liszt, vaj, alma, egy kis cukor – és mégis van, hogy elázik, szétcsúszik, vagy íztelen lesz. A legtöbb hiba
09:17 Egészséges bél, nyugodt elme: így hat a mikrobiom az agyra Egy amerikai kutatás szerint az, hogyan gondolkodunk és kezeljük a stresszt, nemcsak a neveltetésünkön vagy a személyiségünkön múlik – hanem a bélrendszerünkön is.
08:50 5 trükk, amivel azonnal megállíthatod a nárcisztikus manipulációt A nárcizmus kezelése nem könnyű: az önimádat és manipuláció hatékonyan próbálja irányítani a környezetét. Szerencsére vannak egyszerű trükkök, amelyekkel azonnal visszaveheted a kontrollt, és nem hagyod, hogy

08:25 5 szokás 50 felett, ami eldönti, idősotthonba kerülsz-e Egy friss ausztrál kutatás szerint nem a hetvenes éveinkben dől el, mennyire leszünk önállóak idős korunkban – hanem már 50 körül. Öt egyszerű szokás ugyanis akár évtizedekkel kitolhatja az önálló életet.
06:49 Az ital, amiről mindenki beszél: a kék matcha latte meghódítja a világot. A színes ételek nemcsak látványosak, hanem gyakran tele vannak értékes tápanyagokkal is. A legújabb trendital, a kék matcha latte, most meghódítja az egészségtudatos kávérajongókat: élénk, természetes kék árny

2025.10.26

15:32 Penészveszély a lakásban: 5 tipp, hogy elkerüld a sötét foltokat Ősszel és télen egyre többször vesszük észre: sötét foltok bukkannak fel a sarkokban, ablak körül, fürdőszobában. Igen, ez penész. A nedves, zárt levegő és a rossz szellőzés tökéletes környezetet biztosít n
14:57 Pszichológia: Ennyi ideig tart, mire tényleg túljutsz az exeden A kapcsolat már rég véget ért, de az ex még mindig ott motoszkál a fejedben? Nem vagy vele egyedül. Egy új pszichológiai kutatás most először pontosan megmutatja, mennyi időbe telik, mire valóban elengeded a múltat
11:38 Villámgyors lekváros csepp – a vasárnapi süti, amit minden vendég imádni fog Ha váratlanul bejelentkeznek a vendégek, vagy csak valami édeset kíván a család, ez a lekváros csepp lesz a megmentőd. Összesen 20 perc alatt elkészül, és még a kezdők is garantáltan sikerrel járnak vele. Puha, ill
11:10 Penész és dohszag? Ezt rontják el sokan, amikor bent teregetnek Esik az eső, hideg van, a napot csak hírből ismerjük — mégis mosni kell. De mi legyen a frissen mosott ruhával, ha napokig nyirkos marad a levegő? A bent száradó ruha sokaknál penészt, párásodást, dohszagot okoz. N
10:00 Láz, torokfájás, orrfolyás: Mikor vagyunk tényleg túl betegek a munkához? Mindenki ismeri azt az érzést, amikor reggel fájó torokkal és orrdugulással ébredünk, de mégis elindulunk dolgozni, mert „nem olyan vészes”. De vajon tényleg nem az? Hol húzódik a határ a „kis nátha” és a v

08:51 Óraátállítás helyett: Miért lenne egészségesebb a tartós téli időszámítás? Október utolsó hétvégéjén ismét visszaállítjuk az órákat: vasárnap hajnalban 3:00-ról 2:00-ra tekerjük vissza a mutatókat. Bár elvileg kapunk egy pluszórát, sokan mégis fáradtan és zavarodottan kezdik a követ
08:14 Fűszeres almás-fahéjas pite: a tökéletes vasárnapi desszert A vasárnap sok családban a lassabb tempóról, a közös étkezésekről és a finom desszertekről szól. Mi lehetne jobb, mint egy illatos, fűszeres almás-fahéjas pite, ami mindenkit mosolyra fakaszt?

2025.10.25

17:44 Ez a varázslatos esti ital segít mélyen aludni: nyugtató kék hold tej Ahogy beköszönt az este és minden elcsendesedik, a testünk és a lelkünk is pihenésre vágyik. De mi lenne, ha az elalvás nem lenne többé küzdelem? Ha egy pohár finom, meleg ital segítene ellazulni és békés álomba
14:14 Ezért „fertőző” az ásítás – tényleg ragad ránk másoktól? Láttál valakit hatalmasat ásítani a metrón, és pár másodperc múlva te is tátott szájjal kaptál levegőt? Nem véletlen. Az ásítás az orvostudomány egyik legfurcsább – és legragadósabb – jelensége.
11:26 Különleges vagy, ha az erős fény miatt tüsszögsz Előfordult már veled, hogy kisétáltál a napfényre, és az első dolgod az volt, hogy tüsszentettél egyet – vagy épp hármat? Nem véletlenül. Ennek a különös jelenségnek még neve is van: fotikus tüsszentési refl
08:49 Láz vagy csak hőemelkedés? Így ismerd fel, mikor kell komolyan venni Sokszor nem egyértelmű, mikortól számít a testhőmérsékletünk valóban láznak, és mikor elég, ha csak pihenünk és sok folyadékot iszunk. Kell-e egyáltalán csillapítani a lázat – vagy hagyjuk, hogy a szervezet e

2025.10.24

17:08 4+1 őszi gyümölcs, ami segíti a fogyást – ha jól eszed őket Ősszel már nem a nyári saláták pörögnek, de ettől még simán lehet lazítani a feleslegen. A szezonális gyümölcsök közül több is valódi segítség lehet a fogyásban – nem csodaszerek, de ha ésszel építed be
14:52 Sok nő átélte már – most kiderült, miért lépnek le a férfiak figyelmeztetés nélkül A hír sokakat meglepett: Keith Urban állítólag egyszerűen csak elhagyta Nicole Kidmant, közel húsz év házasság után. „Tipikus férfi!” – mondják sokan. De vajon tényleg igaz, hogy a férfiak hirtelen, látszóla
14:20 Te tudod, hogy készítsd el? Itt az ősz komfortitala, a Pumpkin Spice Latte Ősszel van valami, ami minden kávézó kirakatába bekerül: a pumpkin spice latte, magyarul sütőtökös-fűszeres kávé. Talán te is megkóstoltad már, vagy csak csóváltad a fejed, hogy mi ez az amerikai hóbort. Mégis:
12:03 Farmervásárlás stressz nélkül: 5 profi tipp, hogy tökéletesen álljon A tökéletes farmer megtalálása sokak számára rémálom: túl erős fény a próbafülkében, zavaros méretezések és olyan fazonok, amelyek sehogy sem állnak jól. Pedig a jó farmer létezik – csak tudni kell, mire fig
09:43 A filléres csodamosószer, amit ősszel ingyen találsz meg a parkban Elfelejtheted a vegyi mosószereket! A gesztenyével való mosás nemcsak olcsó, hanem teljesen természetes és bőrbarát megoldás is. A szappanszerű anyagokat tartalmazó vadgesztenye tökéletesen tisztítja a ruhákat –

08:01 Ha te is mindig megbocsátasz, ez a cikk rólad szól Vannak emberek, akik egyszerűen nem tudnak haragudni. Akik még akkor is megőrzik a nyugalmukat, ha igazságtalanság éri őket. Ha te is inkább megérteni próbálod az embereket ahelyett, hogy dühös lennél rájuk, lehet,

2025.10.23

19:06 Sütőtökkel karcsún – 5 napos őszi diétaterv, amit 40 felett is élvezni fogsz Ősszel könnyebb túlenni magunkat. Már nem fűt a nyári mozgás, egyre korábban sötétedik, és gyakrabban nyúlunk „valami meleg” után. Az év végi időszak előtt sokan érzik azt, hogy jó lenne egy kicsit rendbe sz
16:03 Hét hosszú hétvége jön 2026-ban – már most lehet tervezni a pihenést. Ha élvezed a mostani, október 23-ai hosszú hétvégét, van egy jó hírünk: 2026-ban sem lesz hiány extra pihenőnapokból. Jövőre összesen hét hosszú hétvégét hoz az év – négy négynaposat és három háromnapos
13:24 5 hiba, amit mindenki elkövet az őszi nagytakarításnál – te tudod mik ezek? Ősszel a lakás is felkészül a télre: lekerülnek a nyári textíliák, előkerülnek a plédek, bekapcsoljuk a fűtést. De a szezonváltó nagytakarítás során sokan elfelejtenek néhány fontos részletet. Ezek a kihagyá
11:23 Hihetetlen, mennyi pénzt veszítesz évente, ha nem légteleníted a radiátort. Ha gyakran hallasz csobogó vagy csörgő hangot a radiátorból, ideje légteleníteni! A fűtés légtelenítése gyors, egyszerű, és pénzt spórolhatsz vele. Csak néhány perc, és a radiátor gyorsabban melegszik, kevesebb

2025.10.22

08:06 Természetes megoldások köhögésre: nagymama házi praktikái, amik tényleg működnek A köhögés mindig a legrosszabbkor jön, és persze minél gyorsabban szeretnénk megszabadulni tőle. Mielőtt azonban a patikába rohannánk drága szirupért, érdemes visszanyúlni a természethez — vagyis nagymama jól be
06:01 Csak a legokosabbak tudják helyesen megoldani ezt a 3 kérdést – te köztük vagy? Mitől számít valaki igazán okosnak? Egy Yale-professzor szerint három egyszerű kérdés is képes megmutatni, mennyire tudunk logikusan gondolkodni, és mennyire hagyatkozunk ösztönre.

2025.10.21

08:52 Amikor a fiatalság hátrány: mit árul el rólunk, ha túl fiatalnak látszunk? Amikor valaki azt mondja, „Fiatalabbnak nézel ki!”, az legtöbbször dicséretnek szánt megjegyzés. De mi van, ha ez a megítélés többet árul el a társadalmi elvárásainkról, mint rólunk magunkról? Egyre több kuta
08:13 3 jel, hogy te is a digitális demencia áldozata vagy Azt gondolnánk, hogy a romló memória az öregedés természetes velejárója – de az agykutatók szerint nem csak erről van szó. Egyre több szakértő figyelmeztet arra, hogy a digitális demencia nevű jelenség komolyan
07:03 Cukor nélkül élni: így változik meg az életed néhány hét alatt Egy átlagos ember naponta közel 100 gramm cukrot fogyaszt – sokszor anélkül, hogy tudna róla. Pedig a túlzott cukorfogyasztás nemcsak hízlal, hanem kimerít, rontja a bőröd és még a hangulatodra is hat. De vajon lehe

2025.10.20

08:27 Ezért kellene azonnal elfelejtened a 60 fokos mosást Évtizedeken át azt tanultuk, hogy az igazán tiszta ruhához 60 fok kell. De a modern technológia és a mosószerek világa teljesen megváltozott. A 60 fokos program ma már felesleges, sőt, drágább és környezetszennyező
08:27 A boldog házasság titka: nem a szerelem, hanem az időzítés számít? Már tudjuk, hogy nem a villámházasság a titok a tartós szerelemhez. De vajon mennyi idő együtt az ideális a nagy nap előtt? Egy friss magyar felmérés és párterapeuták tapasztalatai szerint három és öt év között

2025.10.19

13:55 Darált hús fagyasztása – így marad mindig friss és ízletes. A vasárnapi ebéd maradékát ne hagyd kárba veszni! A darált hús okos fagyasztása lehetővé teszi, hogy a finom, friss alapanyag új életre keljen másnap, lasagne-ban, bolognese-ben vagy chili con carne-ben. Tippekkel és
08:34 Régen minden jobb volt. Miért hisszük, hogy a világ egyre rosszabb? Klimaválság, háborúk, infláció, megosztottság és túlterheltség – sokan érzik úgy, hogy a világunk összeomlóban van. Mintha minden gyorsabb, stresszesebb és kegyetlenebb lenne, mint valaha. De vajon tényleg a vil

2025.10.18

09:11 Ez a trükk eltünteti a vér-, izzadság- és kávéfoltokat a matracodból. Egy pillanat alatt ráborul a kávé, a gyerek éjjel bepisil, vagy a meleg éjszakák után izzadságfoltok keletkeznek a matracodon. Ilyenkor a legfontosabb, hogy tudd, hogyan tisztítsd ki a matracodat, hogy ne csak friss legye
06:48 Zabpehelydiéta, ami heti 5 kilót is leolvaszt Ha azt hiszed, a zabpehely csak reggelire való, ideje újragondolni! A zabpehelydiéta most újra trend lett: egyszerű, olcsó és természetes módja a fogyásnak. Elég napi két adag zabpehely, és máris indul a zsírégeté

2025.10.16

18:17 Segítség az újraélesztéshez: Stayin' Alive Október 16-án, az Újraélesztés napján dobja piacra az egyik vezető hazai divatmárka és az Országos Mentőszolgálat Alapítvány (Omsza) a Tartsd ÉLetben névre keresztelt limitált kiadású pulóverét, amellyel a lai
17:48 Ezért figyelj oda ősszel a szíved egészségére – 5 hatékony tipp Az ősz beköszöntével nemcsak a természet változik, hanem a testünk is érzékenyebbé válhat. Különösen a szívünk egészségére érdemes ilyenkor jobban odafigyelni, hiszen a hűvösebb idő és az életmódbeli vál
08:37 Villámdiéta: így fogyhatsz akár 2 kilót 24 óra alatt – de van egy bökkenő Gyors megoldást keresel a hirtelen felszaladt pluszkilókra? A 24 órás diéta azt ígéri, hogy mindössze egy nap alatt akár két kilóval is kevesebbet mutathat a mérleg. A módszer egyetlen célja: a test zsírégető üze
08:09 Véget ér a játszmázás – a szerelem új korszaka jön 2026-ban A 2026-os randivilágban új korszak kezdődik: kevesebb játék, több őszinteség. A szinglik egyre inkább belefáradnak a felületes kapcsolatokba és az online játszmákba – helyettük valóságos, mély találkozásokat
08:09 Harvard-tanulmány: Cseréld le ezt a két ételt, és tovább élhetsz. Apró változtatásokkal nagyot tehetsz az egészségedért! A Harvard-tanulmány szerint a vajat növényi olajra, a vörös húst pedig hüvelyesekre cserélve akár 17%-kal csökkentheted a korai halálozás kockázatát. Egysz

2025.10.15

10:04 Kiderült, melyik két mindennapi szokás növeli a demencia esélyét A legújabb kutatások szerint nemcsak a dohányzás vagy az egészségtelen étkezés növeli a demencia veszélyét. A hosszú ülés és az alváshiány is komoly kockázati tényező. De a jó hír, hogy életmóddal csökkent
08:33 Ez az egy mozdulat megmutatja, mennyire fiatal még a tested Elég egyetlen mozdulat, hogy kiderüljön, valójában hány éves a tested – és nem biztos, hogy tetszeni fog az eredmény. A Flamingó-teszt az új kedvenc gyorsmódszer, amivel az orvosok szerint pillanatok alatt lemérhete

2025.10.14

11:54 Ezt eddig te is rosszul tudtad: az olaszok így eszik a tésztát Egy nagy tányér spagetti sokak számára maga a boldogság – főleg, ha bolognai vagy carbonara szószban úszik. Csakhogy Olaszországban ezzel hatalmas gasztronómiai „hibát” követünk el. A tészta ugyanis nem főéte
11:18 Új világ kezdődik: erre mindenképp figyelj az óraátállításnál. 2025-ben október 26-án, vasárnap hajnalban érkezik az őszi óraátállítás, amikor az órákat visszaállítjuk egy órával. Cikkünkben összegyűjtöttük a legfontosabb információkat és tanácsokat, hogy könnyebben
08:33 Ők teszik tönkre a napod – így védd meg magad a mérgező emberektől. Vannak emberek, akik mellett minden beszélgetés után kimerültnek érzed magad – mintha elvették volna az erődet. Ezeket hívjuk toxikus személyeknek vagy energiavámpíroknak. Teljesen elkerülni őket nem mindig lehet, d

2025.10.13

10:11 Életmód és orvosi kezelések a férfi meddőség ellen – mit mutat a kutatás? Bizonyos esetekben a herevisszér-tágulat műtéti kezelése lehet a legeredményesebb, ha nem is az egyetlen módszer a férfi meddőség javítására. A Semmelweis Egyetem friss tanulmányai szerint indokolt esetben a hormonte
07:57 Digitális detox ősszel: csökkentsd tudatosan a képernyőidőt. Ahogy rövidülnek a nappalok, egyre többen menekülünk a kijelzők világába. A digitális detox segíthet visszavenni az irányítást a figyelmünk és a nyugalmunk felett. Fedezd fel, hogyan teremthetsz tudatosabb egyens

2025.10.12

10:29 Vízspórolás otthon – a legjobb tippek és trükkök a mindennapokra A víz az élet alapja – és egyre nagyobb kincs. A felelős és tudatos vízhasználat mind anyagi, mind környezeti szempontból rendkívül fontos. A melegvíz előállítása például sok energiát igényel, ami a számlák
07:10 Ettől a magtól fiatal maradhatsz: a búzacsíra anti-aging titka A hosszú élet és a fiatalos energia titka sokszor apróságokon múlik – például azon, mit teszel a reggeli müzlidbe. A búzacsíra nemcsak tápanyagdús, hanem természetes spermidin-tartalmával sejtszinten segíti a reg

2025.10.11

18:48 Marhahúsos burgonyagulyás zöldségekkel – a klasszikus újragondolva. Ez a színes, szaftos marhagulyás a hagyományos ízek és a modern, zöldséges konyha találkozása. A puha marhahús, a krémes burgonya és az édeskés zöldségek együtt igazi komfortételt alkotnak – tökéletes egy hű
16:09 Amikor a nők fiatalabb férfiakat szeretnek – tabuk nélkül Madonna, Heidi Klum vagy Brigitte Macron – mind fiatalabb férfival élnek, és már nem is titkolják. A Jókislány című filmben Nicole Kidman is egy hasonló szerelmi történetet hoz a vászonra, ahol a nő az idősebb, a
10:43 Fényhiány ősszel? 5 wellness tipp, ami visszahozza az energiádat Ahogy beköszönt az ősz, a nappalok rövidebbek, a reggelek hűvösebbek, a természet is lelassul. A fény hiánya azonban nemcsak a hangulatunkra, hanem az energiaszintünkre és az alvásminőségünkre is hatással van. A j
08:30 A legtöbben rosszul mossák a törölközőt – így lesz igazán tiszta és puha A frissen mosott törölköző illata felér egy mini wellness-pillanattal – de csak addig, amíg valóban tiszta. A legtöbben hajlamosak vagyunk túl sokáig használni ugyanazt a kéztörlőt vagy fürdőlepedőt, pedig ezek
08:30 A Monte-Carlo-hiba: amikor az agyunk összefüggéseket lát ott is, ahol nincsenek A Monte-Carlo-hiba, más néven játékos tévedés, megmutatja, hogyan próbál az agyunk rendet vinni a véletlenbe. Amikor azt hisszük, hogy a dolgoknak „most már” másképp kell alakulniuk, valójában csak saját elvár

2025.10.10

14:50 Őszi kedvenc: Szilvás morzsasüti – tökéletes minden alkalomra A klasszikus szilvás lepény tepsiben minden ősz egyik legnagyobb kedvence. A tésztában és a ropogós morzsarétegben rejlő darált mogyoró finom, diós aromát ad, a tetején lévő csipetnyi fahéj pedig gondoskodik az el
11:25 Két kanál méz lefekvés előtt – a trükk, amitől beindul a zsírégetés Fogyókúra, ami nem tilt, hanem édesít? Elsőre túl szépnek hangzik, de a „mézdiéta” pontosan ezt ígéri. A módszer lényege: két evőkanál méz lefekvés előtt segíthet beindítani a zsírégetést – természet
10:11 Mit tegyünk, hogy jól legyünk? - Ma van a mentális egészség világnapja Október 10-én minden évben megemlékezünk a mentális egészség világnapjáról, amely egyre nagyobb figyelmet kap a globális egészségügyi közösségben. A kezdeményezés célja, hogy felhívja a figyelmet a mentális

2025.10.09

11:42 Egy falat Párizs: klasszikus körtetorta, ami mindenkit levesz a lábáról Egy francia klasszikus, ami garantáltan elvarázsol: a selymes körtetorta nemcsak ízében, hanem megjelenésében is elegáns. A vékonyra szeletelt körte és a vajas tészta harmóniája tökéletesen illik az őszi hangulath
10:08 A szemöldököd elárul mindent rólad – a forma megmutatja a titkos személyiségedet. A szemöldök nem csupán az arc kerete, hanem sokat elárul a személyiségedről is. A meredek ívek impulzivitást, a hullámos formák kreativitást, a vastag szemöldök erőt sugall. Fedezd fel, milyen titkokat árul el ról
08:55 Meleg italok őszre: chai latte, forralt almabor és pumpkin spice latte házilag Ahogy az ősz beköszönt, nincs is jobb, mint egy meleg ital, ami átmelegít és kényeztet. Ezek az italok tökéletesek egy hűvös reggelen, vasárnap délután, vagy akár baráti összejövetelen.
08:19 Keserű? Igen, és ez az egészséged titkos fegyvere. Savas feldob, az édes boldoggá tesz, a sós pedig jóllakat. De a keserű? Sokaknál inkább ellenállásba ütközik. Pedig a keserű íznek különleges ereje van – és az egészségünkre is csodákat tesz!

2025.10.08

18:47 Őszi wellness otthon: cozy rituálék a lelki és testi feltöltődéshez Ahogy a természet lelassul, nekünk is érdemes visszavenni a tempóból. Az otthoni wellness segít abban, hogy feltöltődj testileg és lelkileg, miközben a mindennapok stresszét is csökkented. Nem kell hozzá drága spa va
08:24 Ezért öregszel gyorsabban, mint kellene – a bélbaktériumaid lehetnek a hibásak A legújabb svájci kutatás szerint egyes bélbaktériumok nemcsak az emésztésünkre, hanem az ereink állapotára is hatnak. A tudósok szerint bizonyos mikrobák olyan anyagokat termelnek, amelyek felgyorsítják a vérerek
08:23 Mit árul el rólad a körömlakkod színe? A körömlakkod színe nem csupán divatkiegészítő, hanem a személyiséged apró tükre is. A klasszikus piros céltudatosságról, a játékos pink romantikáról, a kék nyugodt határozottságról, míg a narancs vidámság
07:23 Az Adidas új kollekcióval hódít – ezúttal a házi kedvenceknek. Az adidas most nemcsak a sport és utcai divat szerelmeseit célozza meg, hanem a négylábú divatrajongókat is. A márka új, őszi kollekciót mutatott be kifejezetten háziállatoknak, amely kizárólag Kínában kapható –

2025.10.07

12:05 Így ismered fel a passzív-agresszív embereket, mielőtt tönkretennének Mosolyog, de közben szurkál. Kedvesen beszél, de érzed, hogy valami nem stimmel. A passzív-agresszív emberek energiát szívnak és bizonytalanságban tartanak – most a tudósok végre pontosan meghatározták, hogyan isme
09:50 Oxfordi kutatás: így lehetsz kipihent 4,5 óra alvás után Egy oxfordi kutató szerint nem feltétlenül kell hét-nyolc órát aludnunk ahhoz, hogy kipihentek legyünk. A titok mindössze néhány jól időzített nappali pihenésben rejlik: három rövid, húszperces alvás elég lehet
07:31 4 rejtett hiedelem, ami csendben befolyásolja, hogyan érzed magad Sokszor nem is tudjuk, miért érezzük rosszul magunkat egy-egy helyzetben. Pedig lehet, hogy nem az esemény, hanem a tudattalan elvárásaink okozzák a csalódást. Négy tipikus hiedelmet mutatunk be, amelyek szinte észrevé

2025.10.06

08:15 Kortizol: A rettegett stresszhormon, ami nélkül nem tudnánk élni A kortizolt gyakran hibáztatjuk elhízásért, alvászavarért vagy bőrproblémákért. Pedig ez a hormon az egyik legfontosabb szövetségesünk: energiát ad, segít felébredni reggel, és támogat a stressz leküzdésében.

2025.10.05

16:42 Almás-tejfölös sütemény tepsiben – egyszerű és mennyei Ha az őszi ízekről van szó, az alma mindig a favoritok között szerepel, és mi lehetne jobb, mint egy puha, krémes almás-tejfölös sütemény egy nagy tepsiben? Ez a sütemény egyszerre laktató és könnyen elkészíthe
13:06 Harvard-kutatás: ez az 5 sport a hosszú élet titka Ha sokáig szeretnénk fittebbek és egészségesebbek maradni, nem kell élsportolónak lenni. A Harvard University kutatói szerint van öt mozgásforma, amelyek kiemelkedően jótékony hatással vannak a szervezetre – és b

2025.10.04

14:32 Egy hét alatt akár 3 kiló mínusz? Ezt tudja a krumplidiéta. A krumplidiéta villámgyors fogyást ígér éhezés nélkül. De vajon tényleg működik? Mutatjuk, hogyan épül fel, milyen előnyei és hátrányai vannak, és egy minta napi étrendet is adunk hozzá.
10:53 Miért kerüljük néha azokat, akiket szeretünk? Mindenki ismeri azt az érzést, amikor valakit szeret, kedvel, mégsem kívánja mindig a társaságát. Elsőre talán ellentmondásosnak tűnik, de a pszichológiai kutatások és a mindennapi tapasztalatok szerint teljesen ter

2025.10.03

15:14 Kenyér lefagyasztása: így marad igazán friss és ropogós Akár frissen sütött házi kenyeret, akár a pékségből hozott ropogós cipót szeretnénk tovább megőrizni, a fagyasztás a legjobb megoldás. Ha ügyesen csináljuk, a kenyér felolvasztás után szinte olyan lesz, mintha
06:51 Ez történik a testeddel, ha minden nap uborkát eszel Az uborka ropogós, üdítő és szinte tiszta víz – nem véletlen, hogy szívesen tesszük salátába, szendvicsbe vagy csak magában ropogtatjuk. De vajon mi történik, ha minden nap beiktatod az étrendedbe? Vajon árt vagy

2025.10.02

18:05 Almaecet hatása: 8 meglepő ok, amiért érdemes rendszeresen fogyasztani Az almaecet ősidők óta ismert házi szer, amely nemcsak a konyhában használható, hanem a szervezet működését is támogathatja. Rendszeres fogyasztása segíthet az emésztés javításában, a vércukorszint szabályozá
18:05 6 alattomos szokás, ami tönkreteheti a bélflórádat – így védd meg az emésztésed A bélrendszer a szervezetünk egyik legnagyobb és legfontosabb „motorja”, mégis sokszor mostohán bánunk vele. Az egészséges bélflóra kulcsszerepet játszik az immunrendszer működésében, az emésztésben és a horm
18:05 Mellrák világnap: a sűrűbb mellszövet rejtett veszélyeiről kevesen tudnak Október 1-je a mellrák elleni küzdelem világnapja, amelyet világszerte a figyelemfelhívás és a megelőzés fontosságának hangsúlyozására szentelnek. A jelképpé vált rózsaszín szalag 1991 óta a reményt és az ö
18:05 Tricepsz-edzés: a 3 leghatékonyabb gyakorlat az integetőháj ellen Mi is az az integetőháj? Az a bájosan rezgő rész a felkar hátsó oldalán, amely gyakran akkor válik láthatóvá, amikor a tricepsz izomzata meggyengül. Már 30 éves kor körül elkezdődik az izomtömeg lassú leépül
18:05 Pretty Privilege – Valóban sikeresebbé tesz a szépség? Az utóbbi években egy új kifejezés tarolta le a közösségi médiát: Pretty Privilege, azaz a szépség privilégiuma. A TikTokon több százmillió megtekintésnél jár a hashtag, és egyre többen vitatják meg: vajon té

16:53 „Megkapok mindent, amit egy férfi kér” – ma is együtt a Házasodna a gazda álompárja Viktor gazda és választottja, Bogi igazán egymásra talált az álomrandi után. A Házasodna a gazda 2025 párosa a mai napig egy párt alkot, a család és a barátok is tárt karokkal fogadták választottjukat. Interjúnkba
15:45 „Nem vagyok az anyósjelölt kedvence” – alakuló kapcsolatáról mesélt Erika gazda és Ricsi Erika gazda és Ricsi a Házasodna a gazda óta egy párt alkot. Bár a kezdeti heves érzelmeket mára felváltották a mozgalmas hétköznapok, a páros fordulóponthoz érkezett. A következő időszakban arra koncentrálnak ma
15:45 Lakatos László elárulta titkos edzéstervét – edző nélkül folytatja a Sztárboxot? Lakatos Lászlótól már megszokhattuk, hogy minden helyzetben képes poénnal oldani a feszültséget. A Sztárbox első győzelme után most ismét bebizonyította, hogy a ring mellett is tud szórakoztatni. Legújabb posztjáb
14:08 Óriási balhé lesz a Sztárboxban: Kaszás Márk megint beszólt Adam Securitynak. A közösségi médiában heves adok-kapok indult Kaszás Márk és Adam Security között, ami a Sztárbox hivatalos kihívásában csúcsosodott ki. A két influenszer már az online térben is felhívta magára a figyelmet, a s
13:42 Széles Iza berobban az X-Faktor színpadára. Patai Anna után ismét egy ismerős arc bukkan fel a 2025-ös X-Faktor Válogatóján: a magyar Vanessa Hudgens-ként is ismert énekesnő kiereszti hangját a tehetségkutatóban. Vajon mit szólnak hozzá a mentorok? Szombaton

13:42 Gáspár Laci dilemmája: "Nem tudom, melyik dimenzióban vagyok" „Ez művészet volt!” – mondja Valkusz Milán az értékelés során, amivel Majka is maximálisan egyetért, ám akad olyan énekes is, aki egyetlen óvatlan mozdulattal megnevetteti a mentorokat. Az X-Faktor szombaton 20:0
12:45 Veiszer Alinda nyilvánosan kért bocsánatot Puskás-Dallos Petitől A 2025-ös Az Árulók – Gyilkosság a kastélyban harmadik epizódjában megtartották az évad első Kerekasztal-szertartását, ahol a legtöbb szavazat Puskás-Dallos Petire érkezett. Búcsúbeszédével összetörte Veisze
11:17 Deák Kristóf újabb nagy dobása már a mozikban. Az Egykutya egy tabukat döntögető, szókimondó film négy barátról, akik egy este újra kénytelenek egymással beszélni. Döbrösi Laura, Tenki Dalma, Tóth Károly és Bakonyi Alexa már több mint 100 alkalommal játszot
10:48 „A nagymamám mellrákban halt meg” – Köllő Babett mindenkit szűrővizsgálatra int A mellrák minden nyolcadik nőt érint, mégis sokan nem beszélnek róla nyíltan. Fresh Andi, Háló Lili és Földes Eszter is megszólalt, hogy segítsenek megtörni a csendet. A Fókusz riportalanyai szerint a korai felismer
10:14 Nikoletta eltűnése tragédiával végződött – három hét után találták meg a Pilisben Három hétig tartott a keresés, amelyben több száz önkéntes, kutató-mentő és rendőr vett részt a Pilisben. A Spartacus-ösvény környékén végül egy civil önkéntes találta meg Nikolett holttestét. A rendőrség

09:39 16 híresség, görög mítoszok és váratlan fordulatok – indul a Pandora - A szelence átka Stratégiai döntések, meglepő fordulatok és lelki határátlépések – ezt kínálja az RTL új műsora, a Pandora – A szelence átka. A szereplők között Vadon Jani, Gáspár Laci és Király Linda is helyet kapott. Okt
08:01 Sarokba szorított Áruló és feszült Kerekasztal rázta meg a nézőket Az Árulók 3. részében Sárközi Ákos séfként már bizonyított, de most nyomozóként is meglepően jól teljesített Az Árulók – Gyilkosság a kastélyban 3. részében, legalábbis Hajdú Péter szerint, akit úgy tűnik, sikerült elég hamar
02:31 A Fradit kiejtő Qarabağ BL-mérlege eddig: kettőből kettő. Qarabağ-København összefoglaló: az azeri csapat 2-0-ra múlta felül dán ellenfelét. Nézd meg az rtl.hu-n a teljes összefoglalót!
02:31 Erling Haaland duplával jubilált, de a végén nem örülhetett Monaco-Man City összefoglaló: Eric Dier utolsó pillanatos büntetője két pontot elvett a Citytől. Nézd meg az rtl.hu-n a teljes összefoglalót!
02:31 A Dortmund "képtelen" négy rúgott gólnál alább adni a BL-ben Dortmund-Athletic összefoglaló: a német csapat a Juve elleni 4-4 után most 4-1-re nyert. Nézd meg az rtl.hu-n a teljes összefoglalót!

02:31 Rasmus Höjlund meghálálta a bizalmat a Sporting ellen Napoli-Sporting összefoglaló: az olasz csapat 2-1-re győzött, újdonsült csatára jóvoltából. Nézd meg az rtl.hu-n a teljes összefoglalót!
01:55 Federico Gatti csodagóljával sem tudta legyőzni a Villarrealt a Juventus Villarreal-Juventus összefoglaló: Gatti gólt ollózott, de ez is csak az egy ponthoz volt elég. Nézd meg az rtl.hu-n a teljes összefoglalót!
01:55 Matej Kovár a PSV kapujában remekelt anyaklubja, a Leverkusen ellen Leverkusen-PSV összefoglaló: a Leverkusent kölcsön adott kapusa fosztotta meg a győzelemtől. Nézd meg az rtl.hu-n a teljes összefoglalót!
01:55 A 90. percben nyerte meg a Barcelona elleni meccset a PSG Barcelona-PSG összefoglaló: egy 90. perces Goncalo Ramos-góllal 2-1-re nyert a PSG. Nézd meg az rtl.hu-n a teljes összefoglalót!
01:55 Martinelli és Saka szállította az Arsenal győzelmét Arsenal-Olympiakos összefoglaló: 2-0-s sikert ért el a londoni csapat. Nézd meg az rtl.hu-n a teljes összefoglalót!

01:55 Nick Woltemade "alig észrevehető" góllal kezdte törleszteni vételárát R. Union SG-Newcastle összefoglaló: 4-0-s kiütéses győzelmet aratott a Newcastle. Nézd meg az rtl.hu-n a teljes összefoglalót!

2025.10.01

22:42 Kirabolták Majkát a Tizenkét okos emberben, óriási nyereménnyel távozott a játékos A Tizenkét okos ember műsorában a szabályokat Majka írja, és a rossz válasz is lehet jó döntés. A szerda esti adásban pedig a gameshow első tízmillió forint feletti nyertese is megszületett, Hunor ugyanis 10 és fé
22:42 Hogy mi? Majka a Tizenkét okos ember műsorában tartott felvilágosítást A Tizenkét okos ember műsorában furfangosabbnál furfangosabb kérdéseket tesznek fel a játékosoknak. A harmadik adásban az egyik játékos komoly ellentmondásba keveredett saját magával, amire csak a válasz megnyomása
22:14 „Ennyire könnyen lehet értelmes embereket manipulálni” – Puskás-Dallos Péter őszintén a sz... A mai Kerekasztalon megtörtént az elkerülhetetlen: az Ártatlanok száműzték első választottjukat. A táblára legtöbb alkalommal Puskás-Dallos Péter neve került fel, így a játékosok szomorúan konstatálták a műso

1. 5 szokás 50 felett, ami eldönti, idősotthonba kerülsz-e Egy friss ausztrál kutatás szerint nem a hetvenes éveinkben dől el, mennyire leszünk önállóak idős korunkban – hanem már 50 körül. Öt egyszerű szokás ugyanis akár évtizedekkel kitolhatja az önálló életet.
2. Különleges vagy, ha az erős fény miatt tüsszögsz Előfordult már veled, hogy kisétáltál a napfényre, és az első dolgod az volt, hogy tüsszentettél egyet – vagy épp hármat? Nem véletlenül. Ennek a különös jelenségnek még neve is van: fotikus tüsszentési refl
3. Ezért „fertőző” az ásítás – tényleg ragad ránk másoktól? Láttál valakit hatalmasat ásítani a metrón, és pár másodperc múlva te is tátott szájjal kaptál levegőt? Nem véletlen. Az ásítás az orvostudomány egyik legfurcsább – és legragadósabb – jelensége.
4. Boldogan a télbe – avagy mit tanulhatunk a norvégoktól? Most, hogy megvolt az óraátállítás, és a délutánok újra hamar sötétbe borulnak, sokan érezzük úgy: kezdődik a hosszú, hideg tél. A norvégok viszont egészen másként gondolkodnak erről az időszakról. Szerint
5. Láz, torokfájás, orrfolyás: Mikor vagyunk tényleg túl betegek a munkához? Mindenki ismeri azt az érzést, amikor reggel fájó torokkal és orrdugulással ébredünk, de mégis elindulunk dolgozni, mert „nem olyan vészes”. De vajon tényleg nem az? Hol húzódik a határ a „kis nátha” és a v

6. Villámgyors lekváros csepp – a vasárnapi süti, amit minden vendég imádni fog Ha váratlanul bejelentkeznek a vendégek, vagy csak valami édeset kíván a család, ez a lekváros csepp lesz a megmentőd. Összesen 20 perc alatt elkészül, és még a kezdők is garantáltan sikerrel járnak vele. Puha, ill
7. Egészséges bél, nyugodt elme: így hat a mikrobiom az agyra Egy amerikai kutatás szerint az, hogyan gondolkodunk és kezeljük a stresszt, nemcsak a neveltetésünkön vagy a személyiségünkön múlik – hanem a bélrendszerünkön is.
8. 5 trükk, amivel azonnal megállíthatod a nárcisztikus manipulációt A nárcizmus kezelése nem könnyű: az önimádat és manipuláció hatékonyan próbálja irányítani a környezetét. Szerencsére vannak egyszerű trükkök, amelyekkel azonnal visszaveheted a kontrollt, és nem hagyod, hogy
9. 5 perc naponta, ami megváltoztatja a közérzeted – a bélbarát élet titka A bélrendszerünk nemcsak az emésztésért felel – a hangulatunk, az energiaszintünk és az immunrendszerünk központja is. Ha a bél egyensúlya felborul, az egész testünk reagál: fáradtabbak, ingerültebbek, puffadtabb
10. Így reggeliznek a világ leghosszabb életű emberei – 6 étel a hosszú élet titkához A hosszú élet nem csak a genetikán múlik – a reggelin is. A kék zónák néven ismert területeken, ahol az emberek átlagéletkora a legmagasabb a világon, a nap első étkezése kiemelt szerepet kap. Dan Buettner hosszú

11. Személyiségteszt: Mit árul el rólad a kedvenc pizzád? Mondd meg, melyik pizzát szereted, és megmondom, ki vagy!” – hangzik a mondás, és úgy tűnik, a tudomány is igazolja. Egy brit kutatás során 500 embert kérdeztek meg kedvenc pizzafeltétükről, és meglepő összefü
12. Ez történik az agyaddal, ha rögtön ébredés után a telefonodhoz nyúlsz Hova nyúlsz először reggel, amikor felébredsz? Ha nincs ébresztőd, valószínűleg a telefonért, hogy leállítsd az ébresztőt. A legtöbben azonban nem teszik le a készüléket, hanem azonnal elkezdik böngészni az üz
13. Ezért fontos ősszel is gondozni a szobanövényeket – szakértők tanácsai Az ősz beköszöntével a szobanövények különleges törődést igényelnek, hogy egészségesek maradjanak a hidegebb hónapokban is. Szakértők megosztják, miként lehet a lakásban élő növényeket élénknek tartani az
14. Új ruhád kellemetlen szagú mosás után is? Így szabadulhatsz meg a szagtól Megvásároltad új kedvenc ruhadarabodat, de ahelyett, hogy friss anyag illatát éreznéd, vegyszeres vagy műanyag szag üt meg? És még az első mosás után sem múlik el a kellemetlen illat? Nem vagy egyedül: sok új ruhad
15. Tökéletes almás pite: 9 hiba, amit könnyű elrontani – de még könnyebb kijavítani Az almáspite az egyik legismertebb, legotthonosabb sütemény – mégis sokan elrontják. Pedig nem bonyolult: liszt, vaj, alma, egy kis cukor – és mégis van, hogy elázik, szétcsúszik, vagy íztelen lesz. A legtöbb hiba

16. Láz vagy csak hőemelkedés? Így ismerd fel, mikor kell komolyan venni Sokszor nem egyértelmű, mikortól számít a testhőmérsékletünk valóban láznak, és mikor elég, ha csak pihenünk és sok folyadékot iszunk. Kell-e egyáltalán csillapítani a lázat – vagy hagyjuk, hogy a szervezet e
17. Az ital, amiről mindenki beszél: a kék matcha latte meghódítja a világot. A színes ételek nemcsak látványosak, hanem gyakran tele vannak értékes tápanyagokkal is. A legújabb trendital, a kék matcha latte, most meghódítja az egészségtudatos kávérajongókat: élénk, természetes kék árny
18. Penészveszély a lakásban: 5 tipp, hogy elkerüld a sötét foltokat Ősszel és télen egyre többször vesszük észre: sötét foltok bukkannak fel a sarkokban, ablak körül, fürdőszobában. Igen, ez penész. A nedves, zárt levegő és a rossz szellőzés tökéletes környezetet biztosít n
19. Pszichológia: Ennyi ideig tart, mire tényleg túljutsz az exeden A kapcsolat már rég véget ért, de az ex még mindig ott motoszkál a fejedben? Nem vagy vele egyedül. Egy új pszichológiai kutatás most először pontosan megmutatja, mennyi időbe telik, mire valóban elengeded a múltat
20. Penész és dohszag? Ezt rontják el sokan, amikor bent teregetnek Esik az eső, hideg van, a napot csak hírből ismerjük — mégis mosni kell. De mi legyen a frissen mosott ruhával, ha napokig nyirkos marad a levegő? A bent száradó ruha sokaknál penészt, párásodást, dohszagot okoz. N

Hírkeresõ - a legnagyobb hírportál

RTL.hu - napi top

RTL.hu - friss

RTL.hu - heti top