1.Alvás napközben - Milyen a hatása?Délutáni szunyókálásra a legtöbb embernek csak hétvégenként van ideje. Miközben a szieszta a déli országokban, így például Olasz- és Spanyolországban teljesen szokványos és elfogadott tevékenység, addig itthon
Webbeteg - friss
15:39Alvás napközben - Milyen a hatása?Délutáni szunyókálásra a legtöbb embernek csak hétvégenként van ideje. Miközben a szieszta a déli országokban, így például Olasz- és Spanyolországban teljesen szokványos és elfogadott tevékenység, addig itthon
2026.10.30
17:56A méhen belüli hormontartalmú fogamzásgátlókA hormont tartalmazó méhen belüli fogamzásgátló rendszerek lényege, hogy a méh üregébe helyezve az eszköz tartós fogamzásgátlást biztosít, helyi hatásának következtében alacsonyabb dózisok mellett kifejtve hat
14:08A fogyás élettana - Tudnivalók a sikeres fogyókúráhozA túlsúly és az elhízás gyakorisága világszerte jelentős népegészségügyi probléma. Mikor indul be a fogyás? Mi kell ahhoz, hogy elkezdjünk megszabadulni a plusz kilóktól? A háttérben álló biológiai, élettani
10:53Antidepresszánsok a szervi betegségek kezelésébenAz antidepresszánsokról a legtöbb embernek a depresszió és a pszichiátriai betegségek jutnak eszébe. Éppen ezért sok beteg meglepődik, amikor például krónikus fájdalom, irritábilis bél szindróma vagy visszatérő
04:41Fejleszthető-e a lelki ellenállóképesség felnőttkorban?Vannak, akik egy nehéz élethelyzet után viszonylag gyorsan képesek újra megtalálni az egyensúlyukat, míg másokat ugyanaz a helyzet hosszabb időre kibillent. Egy szakítás, munkahely elvesztése, betegség, gyász vagy k
2026.10.29
17:11Nyakmerevség – A hibás tartás is lehet az okaHa gyakran érzi merevnek a nyakát, a vállait, sokszor fáj a feje, akkor itt az ideje, hogy jobban odafigyeljen mindennapi testtartására. A panaszok hátterében a legtöbb esetben a hibás testtartás áll. Cikkünkből kide
15:57Mi okozhat kemény székletet?Mitől válhat keménnyé a széklet? Mi jelenthet megoldást erre a problémára? Cikkünkben a lehetséges okokat járjuk körül, és életmódbeli tanácsokat is adunk.
12:11Hatással van-e a fogamzásgátló a termékenységre?A fogamzásgátlási módszer kiválasztásánál sok nő aggódik a mellékhatások miatt. A hormonális fogamzásgátlók megváltoztatják a női reprodukciós rendszer működését, elsősorban a peteérés gátlásával, a m
18:05Méhen belüli fogamzásgátlási eszközök - A réztartalmú spirálA méhen belüli fogamzásgátló eszközök (IUD-k, köznyelvben spirálok) hosszú távú, a nem kívánt terhesség megelőzésében magas megbízhatóságú, ugyanakkor visszafordítható fogamzásgátló módszerek. A réztar
17:10Az elhízás pszichés háttereAz elhízás hátterében összetett biológiai, genetikai, pszichológiai, környezeti és társadalmi tényezők állhatnak. Korunk népbetegsége az elhízás, mely egyike a XXI. század egészségügyi kihívásainak.
14:05A spermiumok minősége és a testsúly kapcsolataAz elhízott férfiaknak gyengébb minőségű hmivarsejtjeik vannak, aminek háttere összetett, a súlyfelesleg többféle mechanizmus útján rontja a nemzőképességet. Ezeket nézzük át most és egy kutatás eredményét i
11:57Szelektív IgA-hiányAz immunglobulin-A (IgA) az immunrendszer egyik fontos ellenanyaga. Az IgA-hiány önmagában nem feltétlenül jelent súlyos immunbetegséget, felismerése mégis fontos, mert befolyásolhatja bizonyos betegségek kivizsgálás
05:04Járókeret használata otthon: a felállástól a leülésigFelállni a fotelből, eljutni a mosdóig, megfordulni az ajtóban, majd visszaülni: járókerettel ezek a hétköznapi mozdulatok is gyakorlást kívánhatnak. A megfelelő eszköz kiválasztásakor ezért az egész utat érdeme
2026.10.27
17:13A súlyfelesleg leadásával megduplázódhat a spermiumszámA túlsúly számos negatív következménnyel jár, többek között a férfiak nemzőképességét is rontja. Az elhízott férfiak körében a spermiumszám gyakorta alacsony, emiatt a megtermékenyítés esélye csökken.
15:11Mit tehet a cukorbeteg vércukorszintje karbantartásáért?A cukorbetegség kezelése számos szempontból jelentősen eltér más betegségek kezelésétől. A leglényegesebb eltérés, hogy a cukorbetegség eredményes kezeléséhez nem elegendő pusztán az orvos által tanácsolt kez
11:53Légszomj, nehézlégzés - Milyen betegségekre utalhat?A nehézlégzés olyan tünet, amelyet bárki megtapasztalhat az élete során, nem kell komolyabb betegség hozzá - gondoljunk csak a megterhelő fizikai munkákra, a sportolás utáni pillanatokra vagy a nagy lelki megrázkódt
04:21Az agyi áttétekrőlA szervezetben a koponyán kívül felismert rosszindulatú daganatok az agyba is áttétet tudnak adni. Felismerésük és terápiájuk komplex ellátást igényel. Körülbelül kétszer annyi agyi áttétes daganat kerül felis
2026.10.26
18:48Az agyvelőgyulladásAz agyvelőgyulladás (encephalitis) az agyállomány gyulladásával járó súlyos betegség, ami a központi idegrendszer károsodásával jár. Leggyakrabban fertőzéses eredetű, Magyarországon elsősorban kullancsencephali
16:42Amit a koronavírus-újrafertőződésről tudni lehetA legtöbb Covid-19 fertőzésből felépülő emberben kialakult már valamilyen immunvédelem a SARS-CoV-2 vírussal szemben. Ám ahogy tapasztalhattuk az elmúlt években, ez a védelem nem jelentett teljes vagy tartós védett
13:42Téli időszámítás - Az óraátállítás egészségügyi hatásaiMinden ember saját belső óráját követi. Ez határozza meg, hogy milyen ritmusban éljük napjainkat. De mi történik, ha a belső és a külső óra összhangja megszűnik? Mit tehetünk, hogy könnyebben átlendüljünk az
13:42Séta gurulós járókerettelA járókeret egy járást segítő eszköz, nagyobb támasztást tud adni, mint a bot. A nem gurulós verzióval szemben a gurulós járókeret előnye, hogy nem kell felemelni, folyamatos jársát biztosít. Videónkon az látha
11:45Hogyan támogassuk a reumatoid arthritisszel élő beteget?Egy ízületi fájdalomra panaszkodó embert sokan nem is veszünk komolyan, és nem gondolnánk, hogy a betegnek idővel a fájdalom mellett, akár a teljes kiszolgáltatottság érzésével is meg kell birkóznia. Magyarországo
2026.10.25
16:26Mikor gondoljon kötőhártya-gyulladásra gyermekénél?A kötőhártya-gyulladás (conjunctivitis) sok esetben gyógyszeres kezelés nélkül is gyógyuló, gyakori betegség, de a megfelelő terápia lerövidíti a betegség időtartamát, csökkentheti a szövődmények kialakulás
06:59Vágykülönbség a párkapcsolatban: mikor érdemes segítséget kérni?A kapcsolatok kezdeti szakaszában gyakran érezzük úgy, hogy a vágyaink szinte tökéletesen összehangolódnak a partnerünkével. Az idő múlásával azonban szinte minden pár életében eljön az a pont, amikor az intimit
2026.10.24
15:36Amit a B1-vitaminról tudni kell - Hiánytünetek és vitaminforrásokA B1-vitamin a B-vitaminok családjába tartozik, melyek közös jellemzője, hogy létfontosságú enzimek működéséhez szükségesek, melyek a sejtek anyagcseréjében vesznek részt. A B1-vitamin vízoldékony, vagyis a szer
09:29Kóma: mekkora az esély a felépülésre?A kóma kimenetele jelentősen eltérhet: egyes betegek néhány nap alatt magukhoz térnek, másoknál elhúzódó tudatzavar vagy maradandó idegrendszeri károsodás alakul ki. A gyógyulás esélyét elsősorban a kiváltó ok
2026.10.23
16:21Mi a teendő nyaki gerinc eredetű fülzúgás esetén?A fülzúgás sajnos 100 emberből négyet-ötöt is érint, megkeserítheti a mindennapokat, és gyakran teszi lehetetlenné a nyugodt pihenést is. Az esetek jó részében a tünetek mögött stressz, zajártalom, fertőzés va
09:22Hasnyálmirigykövek - Kialakulásuk, tüneteik és kezelésükA hasnyálmirigykövek a hasnyálmirigy kivezetőcsatornáiban kialakuló, többnyire kalciumtartalmú, meszes lerakódások. Leggyakrabban krónikus hasnyálmirigy-gyulladáshoz társulnak. Bizonyos esetekben elegendő a megfigye
2026.10.22
18:46Az orrdugulás okai gyermekkorbanA gátolt orrlégzés gyakori panasz gyermekkorban, számos olyan lehetséges kiváltó okkal, ami kifejezetten a gyermekek körében jellemző kórkép. Az akut, rövid ideig tartó orrdugulást leggyakrabban nátha okozza és o
16:47Kontrollvizsgálatok és önvizsgálat cukorbetegként – Mire figyeljek oda?A cukorbetegség megfelelő kezelésének egyik rendkívül fontos eszköze a kontrollvizsgálatokon történő rendszeres részvétel, valamint a helyesen végzett önvizsgálatok. Nem mindegy azonban, hogy milyen gyakorisággal
11:13A gyermekkori hasfájás kezelése - Mit tegyen a szülő?A hasfájás az egyik leggyakoribb panasz gyermekkorban, ugyanakkor diagnosztizálása, a megfelelő kezelés megválasztása gyakran nem egyszerű feladat. Hátterében a különböző életkorokban más-más betegségek állhatn
18:50Akár nem engedélyezett terápia is alkalmazható egyes súlyos betegeknélMéltányossági alapon akár olyan gyógyszerekhez is hozzájuthatnak a hazai kórházak betegei, amelyeket még sehol sem törzskönyveztek, nem kaptak forgalomba hozatali engedélyt a hatóságoktól, de a kettes fázisú gyóg
16:23Afta gyermekeknél és fiataloknál - Mit tehetünk ellene?Ötből egy fiatalnál rendszeresen előfordul a kellemetlen tünetekkel és fájdalommal járó, szájüregi nyálkahártyán jelentkező afta, amely egyes esetekben a beszédet vagy az evést is megnehezítheti, ezért fontos, h
15:18Lézer a gyógyításban – Diagnosztikától a fájdalomcsillapításigAz első lézer az 1960-as években jelent meg és mára hatalmas karriert futott be – többek közt a gyógyításban. Dr. Arnold Dénes Arnold MSc sebész, fájdalomspecialista, akupunktőr a felhasználási lehetőségekről,
04:58Mennyire veszélyes napjainkban a koronavírus?A Covid–19 néhány év alatt a világ egyik legnagyobb egészségügyi veszélyéből olyan fertőző betegséggé vált, amelyről a mindennapokban már jóval kevesebbet beszélünk. Ez azonban nem jelenti azt, hogy a SARS-Co
2026.10.20
19:57Fogamzásgátlás szoptatás alattA fogantatás szoptatás idején sem kizárt, így az a nő, aki mindenképp szeretné elkerülni az ismételt várandósságot, gondoskodjon a megfelelő fogamzásgátlásról. Mivel az ösztrogéntartalmú fogamzásgátlók kár
18:06Fogamzásgátlás szülés utánA szülést követően (akár természetes úton történik, akár császármetszéssel) az anya szervezetében ismét jelentős hormonális változások következnek be, és hamarosan - egyénenként változó idő alatt - vissza
16:10Mi okozhatja, ha megváltozik az ételek íze? Az ízérzékelés zavarairólAz ízérzékelés megváltozása gyakori panasz, amely átmenetileg például egy légúti fertőzés kapcsán is kialakulhat, de tartós fennállása esetén számos egyéb okot is érdemes keresni. Az ízérzés zavara megjelen
15:03A leggyakoribb urológiai betegségekCikkünk segít felismerni az egyes betegségekre utaló jeleket, megérteni a panaszok lehetséges okait, és kitér a kezelési lehetőségekre is. A következőkben néhány olyan fontosabb urológiai kórkép leírása követk
11:42A légszennyezés növeli az érelmeszesedés kockázatátAz erősen szennyezett levegő fokozza nemcsak a tüdő károsodását, hanem az érelmeszesedés, ezzel pedig a koszorúér-betegség, illetve más szív-érrendszeri megbetegedések kockázatát is. Kutatások szerint a szennyez
04:40A hiperbár oxigénterápia működése és alkalmazási területeiA hiperbár oxigénterápia lényege, hogy egy zárt kamrában a páciens a légköri szintnél magasabb nyomáson, általában 100 százalékos orvosi oxigént lélegzik be, ezáltal megnő a vér plazmájában oldott oxigén men
2026.10.19
17:44A cselekvőképtelenségA cselekvőképtelen személy a magyar jogszabályok alapján nem tehet érvényes jognyilatkozatot, így például nem hozhat döntést saját egészségügyi ellátásával kapcsolatos sem. A cselekvőképtelenségnek több típ
16:43Frigiditás – Testi baj vagy lelki zavar?A szülész-nőgyógyászt gyakran keresik fel olyan testi panaszokkal, melyek kialakulásának érzelmi és pszichés háttere is lehet (pl. szexuális zavarok), vagy épp fordítva: egy nőgyógyászati betegség, hormonális v
14:36Az afta kiváltó okai, kezelése és megelőzéseAz afta fájdalmas, kerek vagy ovális alakú hólyag, vagy a hólyag felszakadása után keletkező fekély a szájüreg nyálkahártyáján. Többnyire ártalmatlan, és szövődmények nélkül gyógyul. De mivel kellemetlen é
11:48Tények és tévhitek a hasi görcsökrőlHasi görcsöt, diszkomfort érzést leggyakrabban gyomor- és bélrendszeri problémák, vese- és epekövesség, irritábilis bél szindróma, menstruációs panaszok okozhatnak. Néhány gyakori tévhit, illetve kevésbé közi
2026.10.18
17:38Mikor beszélhetünk kapcsolatfüggőségről, társfüggőségről?A függőségeknek erre a típusára az utóbbi évtizedben terelődött nagyobb figyelem. Jellemzője nem annyira a másik iránti túláradó szeretet, szerelem, sokkal inkább a minden mértéken és észszerű határon túli r
09:32Az életmód szerepe a magas vérnyomás megelőzésébenMi magunk is sokat tehetünk annak érdekében, hogy megelőzzük a magas vérnyomás kialakulását. Cikkünkben azokat a bizonyítottan hatásos életmódtényezőket gyűjtöttük össze, amelyek segítségünkre lehetnek ebben
2026.10.17
17:20Megtartani könnyebb, mint visszanyerni: az egészséges testsúlyKözismert tény, hogy a túlsúly, illetve az elhízás komoly kockázatot jelent az egészségünkre. Minél nagyobb a felesleg rajtunk, annál nagyobb eséllyel alakul ki szív- és érrendszeri megbetegedés, cukorbetegség va
09:49Allergia és pályaválasztásTájkertész, szakács, kereskedelmi alkalmazott vagy más egyéb? A pályaválasztásnál nemcsak az érdeklődési kört, hanem azt is számításba kell venni, hogy bizonyos munkakörökben mindennapos a kapcsolat potenciális
13:45A masztocitózis kezelési lehetőségeiMasztocitózisnak azt a betegséget nevezzük, amely a hízósejtek nagymértékű felszaporodásával jár. Nagyon fontos, hogy tünetek esetén orvoshoz forduljon, és részletesen beszámoljon neki a panaszairól. A betegség t
11:39Agyi aneurizmákAz agyi aneurizma (intrakraniális aneurysma) az érfal gyengesége, fejlődési rendellenessége miatt kialakult kiboltosulás. Sokáig tünetmentes és olykor sosem okoz komplikációt, azonban az esetek egy részében megrepedh
05:08Relaxációs technikák a hátfájás megelőzésére, enyhítéséreAz, aki képes tudatosan ellazulni, jobban tudja irányítani saját testét, nagyobb eséllyel előzheti meg a hátfájást. Megtudhatja, hogyan sajátíthat el olyan izomlazító technikákat, melyek segítségével elejét vehe
2026.10.15
18:04Kóma - Mit történik az agyban a kómás betegnél?A kóma súlyos tudatzavar, amelyben a beteg nem ébreszthető fel, és nem ad tudatos választ a külvilágból érkező ingerekre. Életveszélyes, instabil állapot. Kialakulhat baleset, stroke, oxigénhiány, súlyos anyagcser
18:041-es típusú cukorbetegség - InfografikaAz 1-es típusú cukorbetegség autoimmun betegség, amelyben az immunrendszer elpusztítja a hasnyálmirigy inzulintermelő béta-sejtjeit, ezért a szervezet nem képes elegendő inzulint előállítani. A betegség gyakran gyer
13:56Masztocitózis - Amikor a hízósejtek kontrollálatlanul felszaporodnakA masztocitózis egy ritka betegség, melyben a hízósejtek (masztociták) nagy mennyiségben szaporodnak fel a szervezetben. A hízósejtek különféle kémiai anyagokat termelnek, amelyek az allergiáéhoz hasonló tüneteket
11:51Rheumatoid arthritises betegek rehabilitációjaRheumatoid arthritisben a rehabilitáció a kezelés szerves részét képezi. A gyógyszeres terápia csökkenti a gyulladást, de az ízületek és izomzat elváltozásait, a mozgásképesség fenntartását és az életminősé
05:20Daganatok, amelyek a gyermekekre leselkednekA rosszindulatú rákos elváltozások gyermekkorban viszonylag ritkák, évente 250-300 új esetet diagnosztizálnak hazánkban, azonban nem szabad félvállról venni, ugyanis a balesetek után a daganatos megbetegedések a legg
2026.10.14
18:40A masztocitózisok különféle típusainak tüneteiA masztocitózis a hízósejtek (masztociták) kóros mértékű felszaporodásával járó betegség. Néhány betegnél enyhe, míg másoknál súlyos tünetek jelentkeznek. Ez attól függ, hogy a hízósejtek milyen mértékbe
14:18Autizmus spektrum zavar: okok, rizikófaktorok, kezelés és támogatásAz autizmus spektrum zavar kialakulásának hátterében nem egyetlen ok áll. A jelenlegi tudományos ismeretek szerint genetikai és környezeti tényezők összetett kölcsönhatása befolyásolja a korai agyi fejlődést, és
11:19Allodynia - Érintésre jelentkező fájdalomAz allodynia a fájdalomérzés egyik zavara, amikor egy enyhe és normál esetben fájdalmatlan inger vált ki fájdalomérzetet. Ilyen lehet a bőr enyhe érintése, a ruházat súrlódása vagy a haj fésülése. Más érzésza
15:52Miért tüsszögnek néhányan, ha a napba néznek?A fotikus tüsszentési reflex az emberek egynegyedénél fordul elő. Genetikailag meghatározott, hogy ki az, akinél a fénybe nézéskor tüsszögés jelentkezik. Amerikai tudósok nemrégiben két génvariánst azonosítottak
11:58A bordatörésA mellkasi sérülések közül a bordatörés a leggyakoribb. Legtöbbször a középső bordák (4-8.) törnek, repednek, baleset hatására. Gipszelése nem lehetséges, kímélő életmóddal általában 1-2 hónap alatt gyóg
04:22Kék here szindróma – Valóban fájhat, ha elmarad az orgazmus?A „kék here szindróma”, angolul blue balls, közismert, kissé megtévesztő elnevezés arra a kellemetlen, esetenként fájdalmas érzésre, amely egyes férfiaknál tartós szexuális izgalmat követően jelentkezhet, ha n
2026.10.12
17:40A gondnokság alá helyezésA gondnokság alá helyezés kérdése akkor merül fel, amikor egy nagykorú személy mentális állapotának súlyos zavara, belátási képességének tartós vagy visszatérő csökkenése miatt nem képes ügyeinek vitelét e
16:32Az afta rizikófaktoraiA fájdalmas szájüregi fekélyek kialakulásának oka mai napig nem teljesen tisztázott. Jelen tudományos vélemények alapján tudjuk róla, hogy önmagában is kialakulhat, bizonyos provokáló tényezők hatására egészs
14:28Az afta okai, típusai és kezeléseMi is pontosan az afta? Mi okozhatja a kialakulását? Milyen típusai vannak? Hogyan kezelhető? Cikkünkben ezekre a kérdésekre adunk választ.
11:40A bordaközi idegzsábaAz intercostális neuralgia, vagyis bordaközi idegzsába a bordaközi idegek lefutásának megfelelő területen jelentkező, jellemzően égő, szúró, nyilalló vagy elektromos áramütésszerű fájdalom. A fájdalom gyakran
2026.10.11
15:02Gyógyszerkölcsönhatások - Amit tudni kell a gyógyszerek együttszedésérőlA gyógyszerek betegtájékoztatójában találunk egy olyan bekezdést, melyben arra hívják fel a figyelmünket, hogy mely gyógyszerekkel ne szedjük együtt az adott készítményt, vagy mikor fontos a fokozott óvatosság. M
2026.10.10
15:01Gócok - Érdemes-e gócokat keresni a betegség hátterében?A góc egy tartósan fennálló, körülhatárolt fertőzéses vagy gyulladásos elváltozást jelöl. Bár hivatalos orvosi fogalomként nem használatos és nem ismertek bizonyítottan gócbetegségek, a rejtett fertőzések fel
06:52Gyakoribb a gyógyszer-túlhasználati fejfájás a dohányosoknálA dohányzás és a nikotinfüggőség szorosan összefügg a gyógyszer-túlhasználati fejfájással. A dohányzó fejfájásos betegeknek egy vizsgálat szerint több fejfájásos és gyógyszerhasználati napjuk van.
2026.10.09
17:13A Covid-19 kezelési lehetőségeiAz érvényes protokoll szerint az enyhébb eseteket lehetőség szerint otthonukban kell izolálni. A kórházban ápoltak között magas azoknak a száma, akik intenzív osztályos kezelést, lélegeztetést igényelnek. Nézzü
14:09Hasizom-erősítés - HaladóknakCikksorozatunk utolsó részében olyan tornagyakorlatokat mutatunk be ábrákkal, amelyek az előző szintekre épülve végezhetők. Rendszeres, kitartó gyakorlásukkal sokat tehet az egészsége megőrzése és az erős izomza
11:02Életviteli javaslatok rheumatoid arthritisszel élőknekA rheumatoid arthritis kezelése általában gyógyszeres terápiából, illetve a megfelelő életmód betartásából áll. A mindennapos tevékenységek átalakítása támogatja a kezelést és javítja az életminőséget, í
04:58A pollenallergia megelőzését most kell elkezdeniAnnak, aki a következő tavasszal nem akar szenvedni a pollenallergia kellemetlen tüneteitől, a tüsszögőrohamoktól, az orrfolyástól és a könnyezéstől, most, ősszel kell elkezdenie a hosszú távú megelőzést, ami n
2026.10.08
16:17Diszlexia, az olvasás zavaraMilyen jelek utalnak diszlexiára, hogyan ismerhető fel az olvasási zavar? Mit tegyünk, ha a gyermekünk is érintett lehet? Milyen szakemberhez forduljunk, és hogyan segíthetjük gyermekünk fejlesztését?
14:11Hiánybetegségek és tüneteikHiánybetegségek akkor alakulhatnak ki, ha a szervezet kevesebb vitaminhoz, ásványi anyaghoz jut, mint amennyire szüksége van. Egészséges életmód mellett ennek veszélye csekély, ám mai rohanó és stresszes világunkba
12:08IsiászA gerincoszlop a rá nehezedő terhelés miatt sokszor károsodik, különösen idősebb életkorra. Ennek egyik gyakori következménye a gerincoszlopból kiinduló ülőideg nyomódása, gyulladása vagy irritációja. Az ezzel
2026.10.07
18:31Neuralgia és a neuralgiás fájdalom jellemzőiA testünk különböző pontjain visszatérő jelleggel, naponta többször jelentkező, néhány másodpercig-percig fennálló, kínzó, késszúrásszerű, nyilalló fájdalom megkeserítheti mindennapjainkat. A neuralgiás f
16:11Az izzadságszag biológiájaMitől válik szagossá a verejték? Milyen szerepe volt a történelem előtti időkben az izzadságszagnak? Vajon ma is hordoznak számunkra információt az illatanyagok az ellenkező nem képviselőiről? Milyen elven máködn
14:13A helyes orrcsepphasználat - Tanácsok az ép nyálkahártyáértNéhány életmódtanács betartásával sokat tehet légutai nyálkahártyája épségének megőrzéséért. Mire figyeljen, ha mégis orrcsepphez kell folyamodnia? Hogyan fordulhat a visszájára ezen készítmények túlzott h
11:14Pilates: mire jó és kinek ajánlható?A pilates egy speciális mozgásforma, amely hatékonyan fokozza az izomkoordinációt, szabályozza a légzést, javítja a kognitív funkciókat és nem utolsó sorban fejleszti az izomerőt. Nem terheli meg az ízületeket, mé
2026.10.06
18:02ArcidegzsábaMajdnem minden ember tapasztal alkalmanként fáradtságot, megerőltetést követően fejfájást. Sokan azonban szokatlan tünetekkel járó fej- és arcfájdalmaktól is szenvedhetnek, amelyek hátterében a fej és nyak érző
17:04Amit Ön is megtehet a reflux ellen - Az életmód szerepeBizonyos életmódbeli változások mindenképpen szükségesek ahhoz, hogy a gyomorégés és a reflux ellen eredményesen fel tudjunk lépni, ezek akár önmagukban is jelentős javulást hozhatnak, de abban az esetben is elenge
13:59Hogyan előzhető meg a demencia kialakulása?A WHO legfrissebb irányelvei szerint a demencia ugyan nem minden esetben előzhető meg, de mivel kialakulásában bizonyítottan szerepet játszik több olyan tényező is, ami befolyásolható, a hangsúly a kockázat csökkent
11:13Mi a teendő légúti elzáródás esetén?A légúti elzáródás beavatkozás nélkül általában végzetes, ugyanis ha az oxigénhiány nem szűnik meg 3-4 percen belül, akkor az agysejtek kezdenek elpusztulni és a szívműködés is hamarosan leáll. Kiemelten fonto
04:20Az étrend-kiegészítők sötét oldalaAz étrend-kiegészítők megfelelő alkalmazás mellett valóban hasznosak lehetnek: hiányállapotok kezelésére vagy bizonyos élethelyzetekben a szükséges tápanyagbevitel biztosítására is szükség lehet. A nagy válasz
2026.10.05
14:21A cukorbetegség szív- és érrendszeri szövődményeiMivel a cukorbetegség az egész szervezetet érinti, a szivet és az érrendszert károsító hatásával is számolni kell. Ha a diabétesz kezeletlen marad vagy nem megfeleleőn kezelik, valamennyi ér károdoshat és ennek kö
12:05Kulcs a testtömeg karbantartáshoz - Az energiaegyensúlyA testsúly változása végső soron a bevitt és felhasznált energia egyenlegétől függ. Emiatt minden sikeres diéta, fogyókúra vagy tömegnövelő módszer végső soron ennek az energiaegyensúlynak a befolyásolásán (
2026.10.04
16:24Az érelmeszesedésAz érelmeszesedés (atherosclerosis) az ütőerek (artériák) belső falainak zsírok lerakódása miatt történő beszűkülésével és megkeményedésével járó betegség. Az érelmeszesdés az artériás érelzáródás f
09:57Lehet-e túl sok az önismeret?Manapság mindenhonnan azt halljuk, mennyire fontos, hogy foglalkozzunk magunkkal, megértsük a saját viselkedésünket. Ehhez rengeteg platform is rendelkezésünkre áll, de vajon ezt is „túl lehet tolni”? Honnan tudhatom
2026.10.03
17:30Hogyan jelzi a férfiak szervezete, ha baj van?A férfiak egészségét számos, részben életmóddal és életkorral összefüggő betegség veszélyeztetheti. A szív- és érrendszeri betegségek, a daganatok, a cukorbetegség, a krónikus légúti, máj- és vesebetegség
15:57Milyen gyakran ellenőriztesse vérnyomását?A magas vérnyomás hosszú ideig panaszmentes lehet, miközben fokozatosan károsíthatja az ereket, a szívet, a vesét és a központi idegrendszert. Ezért vérnyomásunkat akkor is érdemes rendszeresen ellenőrizni, ha telje
15:57Bamlanivimab a Covid-19 kezelésébenA bamlanivimab egy ígéretes monoklonális antitest készítmény volt 2020-2021-ben a súlyos lefolyású Covid-megbetegedések kezelésében, azóta azonban nem része a koronavírus-fertőzés kezelésének.
13:10Miért kell a cukorbetegek vércukorszintjét beállítani?A vércukorszint-kiugrások és a tartósan magas vércukorszint káros hatással vannak a szervezetre. A kezeletlen vagy nem megfelelően kezelt diabétesz súlyos szövődmények kialakulásának veszélyét hordozza. Mit lehet
12:07Határozott idejű munkaviszony és táppénz - A jogász válaszol"Határozott idejű munkaszerződéssel veszélyeztetett terhesként el lehet-e menni táppénzre? Amennyiben a táppénz ideje alatt lejárt munkaszerződést nem hosszabbítják meg, jogosult-e az illető a táppénzre, illetve
11:02Életmódjával is sokat tehet a demenciakockázat csökkentése érdekébenA demencia egy memória-, illetve gondolkodási zavarokkal, szociális nehézségekkel járó tünetegyüttes, mely befolyásolja a beteget mindennapi tevékenysége elvégzésében. Bár teljes biztonsággal nem kerülhető el,
2026.10.01
18:36Foglalkozás-egészségügy: mit kell tudni az üzemorvosi vizsgálatokról?A foglalkozás-egészségügyi vizsgálat általános szabályként ugyan már nem kötelező, ám bizonyos munkakörökben továbbra is jogszabályi követelmény, továbbá a munkáltató saját hatáskörben is elrendelhet üze
11:02Légúti akadály csecsemő- és gyermekkorban - Mi a teendő?Csecsemő- és kisgyermekkorban a légúti akadály kialakulása a gyakori elsősegélynyújtűsi helyzetek közé tartozik. Az esetek egy részében étkezés közbeni félrenyelés, míg a másikban valamilyen tárgy (pl. játé
18:54Pajzsmirigygöbök és pajzsmirigyrák: mikor szükséges kivizsgálás?Pajzsmirigygöböt gyakran diagnosztizálnak, ilyenkor mindig ki kell zárni a a pajzsmirigyrák lehetőségét. Tudni kell azonban, hogy a göbök többsége jóindulatú, nem is minden esetben indokolt citológiai vizsgálat. Am
16:50Mi okozhat szúró fájdalmat?A fájdalom mindig egy figyelmeztető jel, ami valamilyen veszélyre hívja fel a figyelmet. A szúró fájdalom kísérhet sérülést, mozgásszervi elváltozást, belgyógyászati betegséget, akár életveszélyes állapot kí
13:37A cukorbetegség nőgyógyászati és urológiai szövődményeiA diabétesz következményei a nőket és a férfiakat egyaránt érintik, ám a nemi jellegnek megfelelően részben más-más panaszokkal. Milyen nőgyógyászati és urológiai szövődményei lehetnek a cukorbetegségnek?
12:41Lumbágó - Hogyan előzheti meg és mit tehet ellene?A lumbágó a 20-50 éves korosztályban minden harmadik-negyedik embert érintő, nyilalló, éles derékfájdalommal járó mozgásszervi betegség. A derékfájásnak számos oka lehet, általában az izomeredetű, ún. nem spe
06:28Milyen jogai vannak a gyermeknek a kórházban?A gyermek életkori sajátosságaiból adódóan bizonyos döntések meghozatalára képtelen, ezért minden jogrendszernek fokozott védelemben kell őt részesítenie, különös tekintettel az olyan speciális helyzetekre, mint
11:58Cukorfüggőség - Valóban függőséget okoz a cukor?A cukorfüggőség köznyelvi kifejezés: az orvostudomány nem tekinti önálló függőségi betegségnek, de egyes embereknél magas cukortartalmú élelmiszerek fogyasztásakor valóban kialakulhat olyan addikciószerű evési
18:36Tudnivalók a biológiai terápiákrólA biológiai terápiák alatt definíciószerűen biológiai forrásból származó vagy biotechnológiai módszerekkel előállított olyan fehérjetermészetű molekulákat (pl. rekombináns fehérje, monoklonális antitest) ér
16:12Mi okozhat székrekedést? A táplálkozástól a bélbetegségekigA székrekedés hátterében állhatnak életmódbeli tényezők, amiken könnyen változtathatunk, de ez a panasz akár súlyos betegségekkel összefüggésben is jelentkezhet. Mi lehet az oka? Miért veszélyes, ha nem teszük
Webbeteg - heti top
1.Mi okozhat kemény székletet?Mitől válhat keménnyé a széklet? Mi jelenthet megoldást erre a problémára? Cikkünkben a lehetséges okokat járjuk körül, és életmódbeli tanácsokat is adunk.
3.Mit tehet a cukorbeteg vércukorszintje karbantartásáért?A cukorbetegség kezelése számos szempontból jelentősen eltér más betegségek kezelésétől. A leglényegesebb eltérés, hogy a cukorbetegség eredményes kezeléséhez nem elegendő pusztán az orvos által tanácsolt kez
4.Amit a koronavírus-újrafertőződésről tudni lehetA legtöbb Covid-19 fertőzésből felépülő emberben kialakult már valamilyen immunvédelem a SARS-CoV-2 vírussal szemben. Ám ahogy tapasztalhattuk az elmúlt években, ez a védelem nem jelentett teljes vagy tartós védett
5.A fogyás élettana - Tudnivalók a sikeres fogyókúráhozA túlsúly és az elhízás gyakorisága világszerte jelentős népegészségügyi probléma. Mikor indul be a fogyás? Mi kell ahhoz, hogy elkezdjünk megszabadulni a plusz kilóktól? A háttérben álló biológiai, élettani
6.Hogyan támogassuk a reumatoid arthritisszel élő beteget?Egy ízületi fájdalomra panaszkodó embert sokan nem is veszünk komolyan, és nem gondolnánk, hogy a betegnek idővel a fájdalom mellett, akár a teljes kiszolgáltatottság érzésével is meg kell birkóznia. Magyarországo
7.Járókeret használata otthon: a felállástól a leülésigFelállni a fotelből, eljutni a mosdóig, megfordulni az ajtóban, majd visszaülni: járókerettel ezek a hétköznapi mozdulatok is gyakorlást kívánhatnak. A megfelelő eszköz kiválasztásakor ezért az egész utat érdeme
8.Az agyi áttétekrőlA szervezetben a koponyán kívül felismert rosszindulatú daganatok az agyba is áttétet tudnak adni. Felismerésük és terápiájuk komplex ellátást igényel. Körülbelül kétszer annyi agyi áttétes daganat kerül felis
9.Légszomj, nehézlégzés - Milyen betegségekre utalhat?A nehézlégzés olyan tünet, amelyet bárki megtapasztalhat az élete során, nem kell komolyabb betegség hozzá - gondoljunk csak a megterhelő fizikai munkákra, a sportolás utáni pillanatokra vagy a nagy lelki megrázkódt
10.Antidepresszánsok a szervi betegségek kezelésébenAz antidepresszánsokról a legtöbb embernek a depresszió és a pszichiátriai betegségek jutnak eszébe. Éppen ezért sok beteg meglepődik, amikor például krónikus fájdalom, irritábilis bél szindróma vagy visszatérő
11.Méhen belüli fogamzásgátlási eszközök - A réztartalmú spirálA méhen belüli fogamzásgátló eszközök (IUD-k, köznyelvben spirálok) hosszú távú, a nem kívánt terhesség megelőzésében magas megbízhatóságú, ugyanakkor visszafordítható fogamzásgátló módszerek. A réztar
13.Az elhízás pszichés háttereAz elhízás hátterében összetett biológiai, genetikai, pszichológiai, környezeti és társadalmi tényezők állhatnak. Korunk népbetegsége az elhízás, mely egyike a XXI. század egészségügyi kihívásainak.
14.Fejleszthető-e a lelki ellenállóképesség felnőttkorban?Vannak, akik egy nehéz élethelyzet után viszonylag gyorsan képesek újra megtalálni az egyensúlyukat, míg másokat ugyanaz a helyzet hosszabb időre kibillent. Egy szakítás, munkahely elvesztése, betegség, gyász vagy k
15.Vágykülönbség a párkapcsolatban: mikor érdemes segítséget kérni?A kapcsolatok kezdeti szakaszában gyakran érezzük úgy, hogy a vágyaink szinte tökéletesen összehangolódnak a partnerünkével. Az idő múlásával azonban szinte minden pár életében eljön az a pont, amikor az intimit
16.Nyakmerevség – A hibás tartás is lehet az okaHa gyakran érzi merevnek a nyakát, a vállait, sokszor fáj a feje, akkor itt az ideje, hogy jobban odafigyeljen mindennapi testtartására. A panaszok hátterében a legtöbb esetben a hibás testtartás áll. Cikkünkből kide
17.Téli időszámítás - Az óraátállítás egészségügyi hatásaiMinden ember saját belső óráját követi. Ez határozza meg, hogy milyen ritmusban éljük napjainkat. De mi történik, ha a belső és a külső óra összhangja megszűnik? Mit tehetünk, hogy könnyebben átlendüljünk az
18.A méhen belüli hormontartalmú fogamzásgátlókA hormont tartalmazó méhen belüli fogamzásgátló rendszerek lényege, hogy a méh üregébe helyezve az eszköz tartós fogamzásgátlást biztosít, helyi hatásának következtében alacsonyabb dózisok mellett kifejtve hat
19.Szelektív IgA-hiányAz immunglobulin-A (IgA) az immunrendszer egyik fontos ellenanyaga. Az IgA-hiány önmagában nem feltétlenül jelent súlyos immunbetegséget, felismerése mégis fontos, mert befolyásolhatja bizonyos betegségek kivizsgálás
20.A spermiumok minősége és a testsúly kapcsolataAz elhízott férfiaknak gyengébb minőségű hmivarsejtjeik vannak, aminek háttere összetett, a súlyfelesleg többféle mechanizmus útján rontja a nemzőképességet. Ezeket nézzük át most és egy kutatás eredményét i