- 1. Ételek, italok, szokások, melyektől gyakrabban kell pisilni Az inkontinencia legfőbb tünete, hogy gondot okoz a vizelet visszatartása. Ezért is fontos odafigyelni arra, hogy kerüljük azokat az ételeket, melyektől gyakrabban kell WC-re mennünk. Természetesen ez nemcsak az inkontin
- 2. Műtéti sebek ápolása Mindannyiunkkal előfordulhat életünk során, hogy valamilyen betegség miatt műtéti beavatkozásra van szükség. Azonban a műtét elvégeztével nem ért véget a folyamat, kezdődik a gyógyulás időszaka, amit érthető
- 3. A társadalombiztosítási járulék Magyarországon 2020. július 1-től egységes társadalombiztosítási járulék került bevezetésre, amely három korábbi járulékforma (nyugdíjjárulék, egészségbiztosítási járulék, munkaerőpiaci járulék) összevo
- 4. Munkahely és testsúlykontroll – Hogyan segítheti a munkakörnyezet a fogyást? Az ébren töltött idő meglehetősen nagy része munkavégzéssel telik, ezért nem lényegtelen, hogy a munkahely mennyire támogatja dolgozói egészségtudatos életmódját. Néhány munkahelyen ugyan már elérhetők munkah
- 5. Az energiamentes édesítőszerek szerepe a diétás étkezésben Bizonyos betegségek diétájában korlátozni kell a bevitt energiata mennyiségét (kcal). Ide tartoznak a szénhidrát-anyagcsere zavaraival járó kórképek, mint az elhízás, a diabétesz, a cukorbetegség előszobájaként
- 6. Elhízás és meddőség - Már kis mértékű súlycsökkenés is kedvez a teherbe esésnek A túlsúly és különösen az elhízás a termékenységet is kedvezőtlenül befolyásolja és oka lehet meddőségnek, nőknél és férfiaknál egyaránt. Már a mérsékelt súlytöbblet esetén is csökkenhet a spontán fog
- 7. Mitől alakulhat ki és hogyan előzhető meg a lúdtalp terhesség alatt? A terhesség során jelentkező, lábfejet érintő leggyakoribb problémák egyike a lúdtalp. Mi vezethet a kialakulásához és mit lehet tenni ellene?