Házipatika - napi top

• 1. Elmossa a hétvégi programokat az eső, és van még egy rossz hírünk A csapadékos idő mellett egy hidegfront is eléri a térséget, ami fejfájást, migrént válthat ki sokaknál.
• 2. A leghatékonyabb immunerősítő fűszerek ősszel - ezekkel ízesíts a hideg hónapokban Ahogy hűvösebbre fordul az idő, egyre gyakrabban kap el minket a nátha, és a szervezetünknek is több támogatásra van szüksége. A jó hír: az immunrendszer erősítéséhez nem feltétlenül kell étrend-kiegészítőkh
• 3. Foghúzás után nem gyógyul a seb? Így ismerd fel a fertőzés jeleit A foghúzás utáni napokban természetes, ha a seb érzékeny, az íny kissé duzzadt, és a rágás nehezített. Ám ha a panaszok nem csökkennek, hanem fokozódnak, az a seb elfertőződését is jelezheti. Milyen tünetek ár

Házipatika - friss

• 16:47 A leghatékonyabb immunerősítő fűszerek ősszel - ezekkel ízesíts a hideg hónapokban Ahogy hűvösebbre fordul az idő, egyre gyakrabban kap el minket a nátha, és a szervezetünknek is több támogatásra van szüksége. A jó hír: az immunrendszer erősítéséhez nem feltétlenül kell étrend-kiegészítőkh
• 08:58 Elmossa a hétvégi programokat az eső, és van még egy rossz hírünk A csapadékos idő mellett egy hidegfront is eléri a térséget, ami fejfájást, migrént válthat ki sokaknál.
• 07:44 Foghúzás után nem gyógyul a seb? Így ismerd fel a fertőzés jeleit A foghúzás utáni napokban természetes, ha a seb érzékeny, az íny kissé duzzadt, és a rágás nehezített. Ám ha a panaszok nem csökkennek, hanem fokozódnak, az a seb elfertőződését is jelezheti. Milyen tünetek ár
2025.11.07
• 16:21 A horkolás kevésbé ismert veszélye – Súlyos betegséghez vezethet, ha nem kezelik A horkolás kellemetlen hatásait sokáig erősebben érzékelik a hálótársak, mint maguk a horkolók. A horkolásból kialakuló légzéskimaradás viszont már nemcsak az alvás minőségét rontja, de számos egészségi koc
• 07:42 Hidegcsepp forgatja fel az időjárást, kellemetlen változás jön Az elmúlt napok nyugodtabb időjárása után a hét végére egy hidegcsepp vonul az ország fölé, sokfelé csapadékot is hozva.
• 06:52 Szerelem vagy csak fellángolás? – 8 jel utalhat a valódi érzelmekre A szerelem érzése nehezen megfogható, és személyiségtől függően mindenkinél picit máshogy is jelentkezik. Ráadásul különbség lehet vágy, vonzalom és valódi mély, tartós kötődés között.
2025.11.06
• 16:21 Ha ezt a választ kapod, kár erőltetni a beszélgetést Sokszor előfordul, hogy csak annyit reagálunk egy üzenetre, hogy "Ok". Ez általában azt jelenti, hogy tudomásul vettük az információt, de egyes esetekben más is állhat mögötte.
• 13:18 Többe kerülhet, ha ilyen ablakokat választasz – a népszerű anyaggal rosszabbul jársz Az elmúlt években egyre népszerűbbé váltak a műanyag ablakkeretek. A szakértők szerint viszont a régi, jól bevált anyagokkal többet spórolhatunk.
• 11:23 Klónoztatta kutyáját a visszavonult focista – több híresség is így hozta vissza a kedvencé... Tom Brady bejelentette, hogy klónoztatta elpusztult kutyáját. A volt focista befektetője is egy kihalt fajok visszahozatalán dolgozó vállalatnak.
• 10:16 „Megszelídített méreganyag” – Mit lehet tudni a magyar kutatók által fejlesztett rákgyógys... Egy nemrég megjelent tanulmányban egy sikeres gyógyszerkísérletről számoltak be magyar kutatók. A rákellenes készítményt egyelőre egereken próbálták ki, az eddigi eredmények pedig nagyon biztatók.
• 09:07 Front nem, de a hűvös idő kellemetlenné teheti a csütörtököt Csütörtökön nem várható se fronthatás, se eső.
• 09:07 A csicsóka ezért egészséges – a vérszegénység ellen is jó fegyver lehet A csicsóka egy, a fészkesvirágzatúak családjába tartozó, gumós, évelő gyógynövény. Sokféleképpen felhasználhatjuk – egészségünk meghálálja majd.
• 08:16 Magas tesztoszteronszint nőknél: mik a jelek és mit tehetsz? Sok nő nem is gondolná, hogy az állandó pattanás, férfias szőrösödés vagy a szabálytalan menstruáció mögött a hormonok állhatnak. A jó hír, hogy a tünetek felismerésével és a megfelelő kivizsgálással sok m
2025.11.05
• 18:07 6 tipp, amellyel lassítható az öregedés Az idő mindenkin nyomot hagy, de nem ugyanolyan mértékben. Íme néhány tipp, amely segíthet lassítani az öregedéssel járó folyamatokat.
• 14:56 Kétévente 20 perc, ér ennyit az életed? – Tévhitek miatt hagyjuk ki a mammográfiát A mellrák a leggyakoribb rosszindulatú daganat a nők körében, jó hír viszont, hogy korai diagnózissal akár 99 százaléknál is nagyobb lehet a túlélési esély. Ennek ellenére még mindig túl kevesen mennek el az ing
• 10:44 Az egyensúly luxusa – Le Primore Hotel & Spa A hévízi Le Primore Hotel & Spa ***** superior alig néhány hónap alatt új dimenziót nyitott a hazai spaturizmusban. A szálloda 11 500 m²-es wellnessvilága saját termálforrásra épül, amely a híres hévízi gyógyví
• 09:35 Pszichológus Manófalva elpusztításáról: „Ér dühösnek lenni, de kötelességünk megtanulni az... Kis túlzással egy országot traumatizált a rombolás, amit vasárnapra virradóra végzett el valaki az ország legkisebb erdei „faluján”. Manófalva, amely számos állatnak nyújtott otthont és élelmet, valódi zaránd
• 07:33 A köd felszáll, a nap kisüt – de egy városban még izgulhatnak Szép, frontmentes időjárás lesz a szerdai, ám az előző napok szélviharai azért nem tűnnek el teljesen.
• 06:39 Milyen pózban alszol? Így helyezd el a párnát Gyakran ébredsz reggel nyak- vagy derékfájással, vagy csak úgy érzed, nem sikerül igazán kipihenten felkelni? Lehet, hogy a párnád okozza a problémákat.
• 06:39 Sose indítsd kávéval a napot - nem mindegy, mikor kortyolsz bele először Sokan a kávéfőző bekapcsolásával indítják a napjukat, pedig jobb lenne, ha egy kicsit későbbre halasztanák az első fekete elfogyasztását.
2025.11.04
• 10:52 Kiderült, hogyan hat az abortuszokra a szívhangrendelet Három év telt el a szívhangrendelet kihirdetése óta, így immár láthatók annak hatásai a terhességmegszakítások számának alakulására.
• 08:50 Kétféleképpen alakulhat az idő a héten, de egyikben sincs eső A hétfői hidegfront elvonultával immár anticiklon alakítja időjárásunkat, amely így ismét megnyugszik.
• 06:40 Ezek a legveszélyesebb sportok a térdre Mit tehet a profi- vagy hobbi sportoló, ha minél hamarabb szeretne visszatérni az edzéshez és hosszú távon is egészséges szeretne maradni?
2025.11.03
• 16:20 Egyedülálló fejlesztés a Bethesda Gyermekkórházban: bővítik a gyereksportolók ellátását Sportegészségügyi központtal bővült a Bethesda Gyermekkórház. A centrum hazai viszonylatban egyedülálló módon, közfinanszírozott ellátás keretében biztosít komplex, integrált ellátást gyermek- és serdülőkor
• 08:40 Hidegfront söpör át az országon, durva lehűlés jön Az elmúlt napok már-már nyárias melege után hétfőn egy hidegfront hozza vissza az őszies időjárást, sokfelé várható csapadék.
• 06:34 Pár napos terhesség: a test jelzései a kezdeti napokban Fedezd fel a pár napos terhesség jeleit: korai tünetek, hormonális változások, fáradtság és enyhe görcsök, amelyeket érdemes figyelni.
• 05:30 Frissesség, de nem mindenáron – az egészséges intim higiénia titkai A nemi szervek ápolása mindennapi dolog, mégis sok a tévhit és a félreértés körülötte. A túlzásba vitt tisztálkodás éppolyan problémát okozhat, mint a hanyagság.
2025.11.02
• 19:34 9 szezonális zöldség, amely remek vasforrás – ha a spenótot nem szereted Amennyiben szeretnéd megnövelni a vasbeviteledet, és mindezt hazai, szezonális zöldségekkel tennéd, akkor az alábbiak közül érdemes válogatnod novemberben.
• 18:22 Melyik vitamin segíti a vas felszívódását? Teszteld tudásodat! A vashiány manapság már-már népbetegségnek számít, amely a lakosság 60-80 százalékát is érintheti legalább egyszer az élete során. Nézzük, mennyire vagy képben a témában!
• 17:16 6 egyszerű tipp, hogy jobban aludj éjszaka – Hatékonyak, mégsem kerülnek semmibe A pihentető éjszakai alvás egészségünk hosszú távú megőrzésének kulcsa. Íme néhány tanács, amelyet megfogadva jelentősen javíthatod alvásminőséged.
• 09:50 Ma 23 fok is lehet, de holnap komoly lehűlés jön Ma még érdemes kihasználni a napos, meleg időt a szabadtéri programokhoz, mert hétfőn már komoly lehűlésre és záporokra számíthatunk.
• 08:57 Így jelzi a női test a peteérést: íme a lehetséges figyelmeztető tünetek A peteérés a női ciklus egyik legfontosabb pillanata, amikor a petefészek egy érett petesejtet bocsát ki. Ez az időszak a legtermékenyebb néhány napot jelenti, mégis sokan nem tudják pontosan, milyen tünetek utalhatna
• 07:43 Ezt jelenti a HPV-szűrés eredménye – Mikor ajánlott a vizsgálat? A HPV-teszt nem csupán egy laborvizsgálat: eszköz arra, hogy időben felfedezzük a baj előjeleit. Legyen szó orvosi vizsgálatról vagy otthoni mintavételről, a rendszeres ellenőrzés a legfontosabb lépés abban, hogy el
• 05:20 A legjobb vaspótló ételek: nem csak a máj segíthet – Gyakorlati tippek az étrend összeállí... A tudatosan megválasztott, vasban gazdag étrend segíthet abban, hogy fenntartsuk a szervezet optimális működését.
2025.11.01
• 17:22 Megehető a penészes gyümölcs, ha kivágjuk a romlott részt? Íme a toxikológus tanácsai A mindennapokban gyakran megesik, hogy mérlegelnünk kell, egy adott élelmiszert biztonságosan elfogyaszthatunk-e, főleg, ha romlás jeleit észleljük rajta. A toxikológus szakértő szerint azonban penész és penész köz
• 09:13 Kellemes, kora őszi az időjárással indul a november Érdemes a hétvégén minél több időt tölteni a szabadban, mert talán idén utoljára élvezhetjük ki a kellemes, kora őszi időjárást.
• 07:25 Intim probléma, amelyről sok nő fél beszélni – Íme a kezelési lehetőségek A hüvelyszárazság sok nő életét megnehezíti. Kellemetlen, égő érzet, viszketés, fájdalmas közösülés és csökkent komfortérzet lehet a következmény.
2025.10.31
• 18:24 Konyhai hibák, amelyek felfázáshoz vezetnek – Meglepő, mi segíthet elkerülni a kínos panas... Egy frissen megjelent kutatás eredményei szerint az esetek mintegy ötödében nem intim higiéniai problémákra vezethető vissza a felfázás, hanem élelmiszer eredetű fertőzésre.
• 17:15 Ezért könnyű hazudni önmagunknak – sokszor nem szándékosan tesszük Egy friss tanulmány rávilágít arra, mi áll valójában az önmagunknak mondott hazugságok mögött.
• 15:22 8 évesen kapott agyvérzést a kislány, így van most Egy agyvérzés után 11 koponyaműtétre volt szüksége a most 9 éves Hédinek. Nagyon kevés esélyt jósoltak neki, de mára kerekesszék nélkül is tud önállóan közlekedni.
• 09:24 7 étel, amely őrjítő migrénes rohamot válthat ki – csokitól a sajtokig Migrénes rohamot sok minden képes kiváltani, egyebek mellett az elfogyasztott ételek is. Mutatjuk, mely élelmiszerek fokozhatják a kockázatot.
• 09:24 Napos, csapadékmentes idővel búcsúzik az október Viszonylag sok napsütést tartogat a péntek, csapadékra nem kell készülnünk. Fronthatással ma végre nem kell számolni.
• 08:16 A chiamag rejtett veszélyei: így lehet biztonságosan fogyasztani A chiamagot sokan a szuperételek közé sorolják, és nem is véletlenül. Fontos azonban odafigyelni a mértékletességre.
2025.10.30
• 20:18 Magas PSA-érték a laborleleten: mit jelez? – Nem csak prosztatarák okozhatja A magas PSA-érték a laborleleten sokakat megijeszthet, mivel általában a prosztatarákkal hozható összefüggésbe. Értékét ugyanakkor más tényezők is befolyásolják.
• 19:16 Tényleg megéri kovaföldet szedni? Lehetséges előnyök és kockázatok A kovaföld az utóbbi időben igen népszerűvé vált étrend-kiegészítőként, mivel számos jótékony hatást tulajdonítanak neki. De vajon tényleg annyira egészséges, mint sokan gondolják?
• 17:21 Nagy bajt jelez, ha belázasodsz a felfázástól – Mikor kell azonnal orvoshoz menni? Gyakori vizelési ingerrel küzdesz, a vizeletürítést pedig fájdalom, vagy égő, csípő érzés kíséri? Akkor elképzelhető, hogy hógyaghuruttal állsz szemben. Mutatjuk, mit tehetsz otthon a javulás érdekében, és mi
• 14:04 Megdőlt egy mítosz az almaecetről: mégsem szuperélelmiszer? Számos pozitív egészségügyi hatást tulajdonítanak az almaecetnek, az ezt alátámasztó tudományos bizonyítékok azonban igencsak meginogtak a közelmúltban.
• 11:54 Nngyk: nagy változás jön a kozmetikai cikkeknél – Mutatjuk, mire figyelj vásárlóként Az Európai Unió 2025-től több kozmetikai összetevő használatát korlátozza vagy tiltja az emberi egészség védelme érdekében.
• 10:54 Eltűnhet a magyar konyha egyik alapzöldsége: a klímaváltozás miatt alig marad termőterület... A klímaváltozás következtében a hazai konyha egyik fő alapanyaga, a burgonya számára egyre kedvezőtlenebb hazánk éghajlata – figyelmeztetnek magyar kutatók.
• 09:59 Rejtett cukorbombák: diétásnak tűnnek, mégis hizlalnak A cukor sokszor nem a desszertekben, hanem mindennapi ételeinkben rejtőzik.
• 08:54 Viharos szelet tol maga előtt a front, sokaknak fájhat ma a feje Csütörtökön enyhe hidegfront vonul át az ország felett, amely bár jelentős csapadékot nem hoz, a frontérzékenyek körében kellemetlen panaszokat válthat ki.
• 08:04 Váratlan tünetek figyelmeztethetnek a depresszióra – Az orvosok sem mindig fognak gyanút Ha a depresszió jeleit kellene felsorolni, a legtöbb embernek a lehangoltság, szótlanság és a sírógörcsök juthatnak eszébe. A valóság azonban ennél sokkal árnyaltabb: a mentális betegség gyakran olyan formában is
2025.10.29
• 20:41 Káros lehet a gyerekekre ez a zöldség – életveszélyes oxigénhiányhoz is vezethet A hidegebb hónapokban sokan a fagyasztott zöldségek felhasználásával próbálnak gondoskodni a megfelelő vitaminbevitelről. Nem árt tudni azonban, hogy nem mindegyik zöldségféle veszélytelen a gyerekekre nézve.
• 15:50 Keresik az ország legelhivatottabb fiatal gyermekgyógyászait: már zajlik a K&H jövő gyógyí... A K&H Bank idén is meghirdette a K&H gyógyvarázs jövő gyógyítói díjat, amellyel a gyermekgyógyítás területén tevékenykedő, 40 év alatti fiatal szakemberek kiemelkedő munkáját ismeri el. A program célja, hogy r
• 14:37 Mit együnk reggelire kenyér helyett? Mutatjuk az egészségesebb alternatívákat Az, hogy mit eszünk reggelire, meghatározhatja, hogyan indul a napunk.
• 12:42 Örökbefogadó szülőkhöz került a kisfiú, aki három éve élt egy kórházi rácsos ágyban Örökbefogadó szülőkhöz kerülhetett az a kisfiú, aki három éve élt egy kórházi rácsos ágyban. A párnak korábban azt mondták, nem fogadhatják örökbe a speciális ápolást igénylő gyereket. Az ügyben petíci
• 09:33 A magyarok 70 százalékának nincs félretett pénze a saját temetésére A halál és a temetkezés továbbra is az egyik legerősebb társadalmi tabu Magyarországon - derült ki egy friss felmérésből.
• 09:33 Tényleg létezik a halloweeni cukorsokk? Íme a táplálkozási szakértő tanácsai Halloween éjszakája itthon is egyre nagyobb népszerűségnek örvend, és országszerte mind több helyen szerveznek ilyenkor jelmezes édességvadászatot a gyermekek számára. De vajon jogosak-e a rengeteg cukorral szembeni
• 08:41 Ingerlékenyebbé tehet a szerdai melegfront Megviselheti a szerdai melegfront az arra érzékenyeket.
• 08:41 Hogy a legegészségesebb elindítani reggel a napot? Teszteld a tudásod! Tudod, mi mindent tehetsz a nyugodtabb és energikusabb napindítás érdekében? Most kiderül!
• 06:00 Datolyaszilva: így szabad fogyasztani – Sokan nem tudják, mit kell tenni a héjával A datolyaszilvát már Magyarországon is termesztik, így egyre többen fogyasztják is itthon. Népszerűségét viszont nem csupán nagyszerű ízének köszönheti.
2025.10.28
• 19:42 Hiba smoothie-ba tenni ezt a gyümölcsöt – Rengeteg értékes tápanyag mehet miatta kárba A smoothie-k ízletes és kényelmes módot kínálnak napi zöldség- és gyümölcsfogyasztásunk növelésére. Egy friss kutatás szerint azonban az egyik közkedvelt összetevőt célszerű lehet inkább kihagyni a receptből
• 17:42 4 tipp, hogy az ősz ne hagyjon nyomot a bőrödön – Így ápold, hogy ragyogó és egészséges ma... Bőröd az első számú védelmi vonalad a külvilággal szemben, ezért különösen fontos, hogy kellőképpen odafigyelj és vigyázz rá! Mutatjuk, mire van szüksége ősszel!
• 16:34 Minden nap az asztalra kerül, pedig a cukorbetegséghez is hozzájárulhat A magyar konyhában alapélelmiszernek számít, pedig folyamatosan károsítja az egészségünket: a finomított fehér liszt szerencsére nagyszerű alternatívákra váltható.
• 14:30 Kiderült, hány perc séta kell a szívnek naponta Kétharmadával csökkenthető a szív- és érrendszeri betegségek kialakulásának kockázata pusztán azzal, ha napi rendszerességgel teszünk egy legalább 10-15 perces sétát.
• 11:12 Csaknem 9 hónapig élt sertésvesével egy férfi - rekordot döntött Rekordot állított fel az a férfi, aki összesen 271 napot élt le úgy, hogy a szervezetében egy genetikailag módosított sertésvese dolgozott.
• 09:31 Ragyogó napsütésben sütkérezhetünk kedden, de front közeledik Országszerte napos idő várható mára, viszont az előrejelzés szerint szerdán újra fronthatásra kell készülnünk.
• 06:16 Mennyi vizet kell felnőttként meginni naponta? Teszteld tudásodat! A kiegyensúlyozott táplálkozás egészségünk hosszú távú megőrzésének alappillére. Mit jelent ez azonban a mindennapokra vetítve? Teszteld tudásod a témában kvízünk segítségével!
2025.10.27
• 16:13 Nem jutott el a vajúdó nő a kórházig – nem mindennapi szülés Sopronban Mentők siettek a kórház felé egy vajúdó kismamával, az intézményig azonban már nem jutottak el. Mutatjuk, hogyan látta meg a napvilágot Zétény.
• 14:12 Amikor a segítség két keréken érkezik – ennyi emberen segítettek idén a biciklis mentők A budapesti bajbajutottak ellátását 2023 óta már elektromos mentőkerékpárokkal is gyorsítja az Országos Mentőszolgálat. Mutatjuk, hogyan sikerült az idei szezon.
• 11:48 A magyar nők mától ingyen dolgoznak – ekkora a nemek közötti bérszakadék Éves szinten átlagosan bruttó 1,5 millió forinttal keres kevesebbet egy nő Magyarországon, mint egy férfi. Ez pedig jelentően befolyásolhatja a hölgyek életminőségét, az anyagiakkal kapcsolatos tartós stressz pedig
• 10:45 Ezt tedd, ha lejárt tajkártyáról kapsz üzenetet A tajkártyád lejártáról értesítő üzenetet kaptál a Nemzeti Egészségbiztosítási Alapkezelő (NEAK) nevében? Ne dőlj be a csalóknak!
• 09:42 Vérnyomásproblémákat hoz a változékony időjárás Esőt és záport, valamint élénk szelet tartogat a hétfő. Az időjárás-változásra érzékenyek kellemetlen panaszokat tapasztalhatnak.
• 07:36 Kockázatos lehet a fehér üröm: így szabad alkalmazni a gyógynövényt Keserű íze miatt kevesen kedvelik, mégis a természet egyik leghatékonyabb gyógyító növénye a fehér üröm. Használata során ugyanakkor fontos figyelembe venni bizonyos kockázatokat is.
• 07:36 Galagonyatea: így hat napi egy csésze – Nem csak szívünk lesz hálás érte A galagonyát évszázadok óta használják szíverősítőként és idegrendszert támogató gyógynövényként. Egy csésze tea nemcsak megnyugtat, de hosszú távon segíthet karbantartani a szívet és a vérnyomást is –
• 05:31 „Mindenért bocsánatot kérek. Le lehet szokni erről?” – Íme a szakértő tanácsa Nagyon fontos, hogy képesek legyünk bocsánatot kérni, amikor valakit megbántunk vagy valami rosszat teszünk. Az állandó és túlzott bocsánatkérés azonban már inkább zavaró lehet környezetünk számára.
2025.10.26
• 18:43 Frissítő, egészséges ital cukor és mesterséges adalékok nélkül? Így készíts kombuchát lépé... A kombucha egy erjesztett tea, amelyet évezredek óta fogyasztanak különböző kultúrákban az egészség megőrzése érdekében. A fementált italt tea, cukor és egy speciális baktérium- és élesztőkultúra segítségé
• 17:47 Milyen beteget játszott Tom Hanks a Philadelphiában? Teszteld tudásod a filmes betegtörtén... Miben szenvedett Tom Hanks karaktere a Philadelphia című filmben, és hogyan gyógyított Patch Adams? A filmtörténet leghíresebb betegtörténeteiből válogattunk néhányat. Ismered vajon mindegyiket? Teszteld tudásod!
• 16:44 10 laktató étel, amelyben meglepően kevés a kalória – Éhezés nélkül fogyasztanak Fogyókúráznál, de nem akarsz éhezni? Jó hírünk van: léteznek olyan ételek, amelyek alacsony kalóriatartalmúak, mégis hosszú időre eltelítenek.
• 13:42 A lakásban teregetsz? Így kerüld el a penészt és a dohos ruhát Napról napra hűvösebb az idő, ilyenkor már nem kellemes odakint teregetni. Nincs is baj azzal, ha a lakásban szárítod a frissen mosott ruhákat, bizonyos szabályokat azonban be kell tartani ahhoz, hogy finom illatuk is le
• 07:49 Megmosod a húst főzés előtt? Ezzel árthatsz a legtöbbet – Íme a szakértők tanácsa Sütés-főzés során nagyon fontos az ételek előkészítése – a háziasszonyok és hobbiszakácsok többsége ilyenkor rutinszerűen megmossa a nyers húst a mosogatóban, mielőtt a serpenyőbe vagy fazékba kerülne. Ez a
• 07:49 Kettős front és óraátállítás – 10 bevált praktika a tünetek ellen Nem elég, hogy hajnalban az órákat át kellett állítani, még kettősfronti hatás is érvényesül, a tüneteket ráadásul az erős széllökések tovább erősíthetik. Mutatjuk, mit tehetsz, hogy mégis jó napod legyen.
• 07:49 Csuklófájdalom: nem csak túlterhelés okozhatja – Mikor kell orvoshoz fordulni? A csuklófájdalom a modern kor egyik leggyakoribb mozgásszervi panasza. A kiváltó okok sokfélék lehetnek: túlterheléstől a gyulladáson át egészen a komolyabb ideg- vagy ízületi problémákig.
2025.10.25
• 18:16 Miért jó a hialuronsav a bőrnek? Teszteld a tudásod! A bőrápolás az év minden szakaszában fontos: nemcsak a szépségért, hanem egészségünkért is. Kvízünkben tesztelheted, mennyit tudsz a helyes bőrápolásról.
• 08:37 Durva viharokkal köszönt be a téli időszámítás – 6 megyére figyelmeztetést adtak ki Napközben még istenes lesz, estére viszont erős széllőkésekkel, zivatarokkal, jégesővel érkezik a feketeleves.
• 08:37 Tényleg 10 ezer lépést kell megtenni naponta? Íme a szakértők tanácsa Számtalan helyen hallhatjuk, hogy naponta 10 ezer lépést kellene megtennünk egészségünk megőrzése érdekében. Az ajánlás valójában egy nagyon sikeres marketingkampányból ered, és a tudomány szerint kevesebb is el
2025.10.24
• 16:54 A citromfűtea kevésbé ismert hatásai – Nem csak az alvászavarokon segíthet Számos egészségügyi problémára javasolnak orvosi citromfüvet. Mutatjuk, hogy milyen jótékony hatásai lehetnek, ha rendszeresen fogyasztjuk.
• 15:00 Finisben az Év Egészséghőse-jelölés: még egy hétig ajánlhatod a kedvenc egészségügyi dolgo... Van olyan ápoló, idősgondozó, kórházi szociális munkás vagy dietetikus, akinek sokat köszönhetsz? Most megteheted!
• 10:52 Fura szag van a lakásodban? Két természetes anyag a legjobb szagtalanító Pára, penész, nedvesség: ezek a sokszor láthatatlan okok, ha büdös egy lakás.
• 08:40 120 km/órás vihar közeledik Vége a nyárias ősznek, újra hidegre váltott az időjárás.
• 07:32 Fekete fokhagyma: így hat az egészségre a legújabb szuperétel A jól ismert, szürkés-fehér gerezdű fokhagyma már önmagában is értékes összetevőkkel bír, de a fermentált fekete fokhagyma még komolyabb egészségügyi potenciállal rendelkezik. Nemcsak ízében lágyabb, fűszere
2025.10.23
• 17:59 A macskafű segíti az emésztést. Igaz vagy hamis? Tedd próbára tudásod! A tej tényleg jótékonyan hat a felnőtt macskák egészségére? Igaz, hogy a fokhagyma jó természetes módszer a cicák féregtelenítésére? Teszteld tudásodat!
• 11:45 Arany a kidobott szemét közt: két debreceni fiatal jött rá A most felfedezett aerogél hatékonyabb az eddigi megoldásoknál, hiszen több nemesfémet lehet vele megkötni – mindezt olcsón és környezetbarát módon.
• 08:52 Mire jó a cickafark? Praktikus tippek a gyógynövény hatékony alkalmazásához A cickafark évszázadok óta része a népi gyógyászatnak, és pozitív hatásait sok esetben modern vizsgálatok is alátámasztják.
• 07:58 Itt kaphatsz segítséget, ha baj lenne a nemzeti ünnepen A legtöbb helyen a szokásos ügyeleti rendben lesz elérhető a segítség.
• 07:58 Békemenet - ettől is függ, mennyien lesznek Aki szabadtéri rendezvényen készül részt venni, általában megnézi a várható időjárást. Ma mindenki örülni fog.
• 07:58 Őszi óraátállítás: napokig álmosak lehetünk tőle – Tippek a könnyebb átálláshoz Sokak szerint az őszi óraátállítás a legjobb pillanat az évben: végre alhatunk egy órával többet! A valóság azonban ennél árnyaltabb. Szervezetünk belső órája nem áll át ilyen könnyen, és ez bizony hatással
2025.10.22
• 19:21 8 biztos jel, hogy túl sok időt töltesz a közösségi oldalakon – akár az alvásra is kihatha... A közösségi média túlzott használata számos negatív következménnyel járhat a mentális egészségre nézve.
• 12:43 Így kell mellkaskompressziót alkalmazni babáknál Sokan azt gondolják, hogy egy babánál nem szabad mellkaskompressziót alkalmazni, az ugyanis komoly sérülésekhez vezethet. Szakértő oszlatja el ezt a tévhitet.
• 10:59 Komoly változás lesz a gyógyszertárak nyitvatartásában A gyógyszertárak az ügyeleti rendnek megfelelően lesznek nyitva a hosszú hétvégén. Mutatjuk, mit kell tudnod.
• 10:59 Lehetetlen ultrahangvizsgálatot intézni Budapesten – az Egészségablakban egyetlen elérhető... Egyáltalán nincs szabad időpont Budapest egyik intézményében sem a felnőttek ultrahangvizsgálatára az online időpontfoglaló rendszerben. Választhatunk tehát, hogy vagy várunk hónapokat és utazunk több tíz kilomé
• 09:56 A legjobb kutyák városi lakásba: ezek a fajták kis helyen is jól érzik magukat Bemutatjuk azokat az itthon is népszerű kutyafajtákat, amelyek legkönnyebben tudnak alkalmazkodni a városi életformához.
• 09:00 Fejfájást hoz a változékony időjárás Több-kevesebb napsütést, kisebb záporokat és élénk szelet is tartogat a szerda. Az időjárás-változásra érzékenyek melegfronti panaszokat tapasztalhatnak.
• 09:00 Mi az epe feladata az emésztésben? Teszteld a tudásod! Az emésztés egészsége nagyban meghatározza mindennapjainkat. Mennyire ismered ezt a fontos testi folyamatot? Kvízünkben most próbára teheted tájékozottságod a témában!
• 05:51 Így üzen a szervezet, ha túl sok a stressz: íme a leggyakoribb fizikai tünetek A mindennapi rohanásban szinte elkerülhetetlen, hogy stresszes helyzetekkel találkozzunk. Ugyanakkor a stressz túlzott jelenléte hosszú távon egészségünkre is káros. Mutatjuk, milyen testi tünetek jelezhetik, hogy idej
2025.10.21
• 20:04 Növényvédő szert találtak a népszerű reggelikben – hormonzavart és szervkárosodást okozhat A gabonapehely a gyerekek egyik kedvenc reggelije. Most azonban kiderült, hogy egyes termékekben nagy mennyiségben megtalálható egy káros vegyszer.
• 19:00 „Gyerekkorom falusi kenyerének ízét kerestem, de a boltiban sosem éreztem” – így vágj bele... Aki jó minőségű, fenntartható módon előállított és megbízható forrásból származó élelmiszerhez szeretne jutni, annak jó döntés lehet, ha saját maga készíti el az alapanyagokat. Kezdésnek jó a kovászos ken
• 18:07 Ez a 20 perces edzés órákra felpörgeti az anyagcserét – sokkal hatékonyabb lehet a futásná... A HIIT mint edzésforma nemcsak a zsírégetésben, hanem az izmok fejlesztésében és a hormonrendszer optimalizálásában is rendkívül előnyös.
• 10:03 „A neurodiverzitás érték” – szakértő véleménye az eltérő idegrendszeri működésről Nagyon sokan nincsenek tisztában itthon a neurodiverzitás jelentésével. A jelenséget ismerők többsége pedig úgy látja, a társadalom nem elfogadó az eltérő idegrendszeri működéssel kapcsolatban – pedig előnyei i
• 08:53 Ízületi panaszokkal járhat a kedd – A napsütés is valószínűtlen Kettős front okozhat panaszokat a hét második napján.
• 07:40 A legjobb őszi vitaminbombák a kertből: ezeknek a zöldségeknek van most szezonja Ősszel sem kell lemondanunk a friss, ízletes és tápanyagokban gazdag zöldségekről és gyümölcsökről.
2025.10.20
• 19:22 Antitápanyagok: gátolhatják a vas és kalcium felszívódását is – 3 tipp a hatástalanításukr... Tudtad, hogy léteznek úgynevezett antitápanyagok, amelyek megakadályozzák a hasznos tápanyagok felszívódását? Ismerd meg a 3 legnagyobb rizikófaktort ebből a kategóriából, és tudd meg, mit tehetsz ellenük.
• 14:16 Fekete péntek helyett itt a vörös szombat: semmibe sem kerül, és még életet is menthetsz v... A lakosságtól kér segítséget az Országos Vérellátó Szolgálat. A "RedSaturday" elnevezésű akción egész nap várják a véradókat.
• 13:07 2025 gluténmentes pékárui – mediterrán, kecskesajtos és szilvalekváros is a legjobbak közö... A gluténmentes kenyerek és péksütemények versenyét idén négy kategóriában rendezték meg. A kezdeményezés célja, hogy felhívják a figyelmet a lisztérzékenységgel élők, speciális étrendet követők igényeire.
• 11:03 Szökésben: két hete nem találnak egy tarajos sült, az állatkert a lakosság segítségét kéri Meglépett két dél-afrikai tarajos sül a jászberényi állatkertből. Az egyik példányt már sikerült megfogni, a másikat viszont lassan két hete keresik, és már biztos, hogy valahol az állatkert területén kívül k
• 08:12 Hajnalban jégkapargatás, délután verőfény – nagy hőingás várható! Ma még szép, napsütéses idő várható, holnaptól azonban egyre több helyen lehet majd esőre számítani.
2025.10.19
• 19:46 Új háziállat a családban – tippek, hogy a gyerek is jól fogadja Egy új kutya, macska, vagy akár nyuszi, hörcsög érkezése izgalommal és felelősséggel jár — különösen, ha kisgyerek is van a családban.
• 18:54 Ritka és lenyűgöző – Ezek a kutyák a kék szemükkel hódítanak Egyáltalán nem gyakori, hogy egy kutyának kék a szeme. Most olyan fajtákat mutatunk be, amelyeknél előfordulhat, hogy ezzel a ritka tulajdonsággal születnek.
• 17:54 A delfinek tényleg elnevezik egymást? A bikákat valóban dühíti a piros szín? Teszteld a tu... Az állatokról számos elképzelés él a fejünkben, de egyes tények rosszul rögzültek. Te tudod, melyik ténynek van valóságalapja?
• 15:53 Vaddisznók a fővárosban: egy férfi 16 példányt látott XII. kerületi otthona előtt Több vaddisznót látott egy férfi a fővárosban szombat este.

Házipatika - heti top

• 1. A legjobb vaspótló ételek: nem csak a máj segíthet – Gyakorlati tippek az étrend összeállí... A tudatosan megválasztott, vasban gazdag étrend segíthet abban, hogy fenntartsuk a szervezet optimális működését.
• 2. 6 tipp, amellyel lassítható az öregedés Az idő mindenkin nyomot hagy, de nem ugyanolyan mértékben. Íme néhány tipp, amely segíthet lassítani az öregedéssel járó folyamatokat.
• 3. 6 egyszerű tipp, hogy jobban aludj éjszaka – Hatékonyak, mégsem kerülnek semmibe A pihentető éjszakai alvás egészségünk hosszú távú megőrzésének kulcsa. Íme néhány tanács, amelyet megfogadva jelentősen javíthatod alvásminőséged.
• 4. Ezek a legveszélyesebb sportok a térdre Mit tehet a profi- vagy hobbi sportoló, ha minél hamarabb szeretne visszatérni az edzéshez és hosszú távon is egészséges szeretne maradni?
• 5. Melyik vitamin segíti a vas felszívódását? Teszteld tudásodat! A vashiány manapság már-már népbetegségnek számít, amely a lakosság 60-80 százalékát is érintheti legalább egyszer az élete során. Nézzük, mennyire vagy képben a témában!
• 6. Pszichológus Manófalva elpusztításáról: „Ér dühösnek lenni, de kötelességünk megtanulni az... Kis túlzással egy országot traumatizált a rombolás, amit vasárnapra virradóra végzett el valaki az ország legkisebb erdei „faluján”. Manófalva, amely számos állatnak nyújtott otthont és élelmet, valódi zaránd
• 7. Sose indítsd kávéval a napot - nem mindegy, mikor kortyolsz bele először Sokan a kávéfőző bekapcsolásával indítják a napjukat, pedig jobb lenne, ha egy kicsit későbbre halasztanák az első fekete elfogyasztását.
• 8. 9 szezonális zöldség, amely remek vasforrás – ha a spenótot nem szereted Amennyiben szeretnéd megnövelni a vasbeviteledet, és mindezt hazai, szezonális zöldségekkel tennéd, akkor az alábbiak közül érdemes válogatnod novemberben.
• 9. Frissesség, de nem mindenáron – az egészséges intim higiénia titkai A nemi szervek ápolása mindennapi dolog, mégis sok a tévhit és a félreértés körülötte. A túlzásba vitt tisztálkodás éppolyan problémát okozhat, mint a hanyagság.
• 10. Többe kerülhet, ha ilyen ablakokat választasz – a népszerű anyaggal rosszabbul jársz Az elmúlt években egyre népszerűbbé váltak a műanyag ablakkeretek. A szakértők szerint viszont a régi, jól bevált anyagokkal többet spórolhatunk.
• 11. Milyen pózban alszol? Így helyezd el a párnát Gyakran ébredsz reggel nyak- vagy derékfájással, vagy csak úgy érzed, nem sikerül igazán kipihenten felkelni? Lehet, hogy a párnád okozza a problémákat.
• 12. Hidegfront söpör át az országon, durva lehűlés jön Az elmúlt napok már-már nyárias melege után hétfőn egy hidegfront hozza vissza az őszies időjárást, sokfelé várható csapadék.
• 13. Ezt jelenti a HPV-szűrés eredménye – Mikor ajánlott a vizsgálat? A HPV-teszt nem csupán egy laborvizsgálat: eszköz arra, hogy időben felfedezzük a baj előjeleit. Legyen szó orvosi vizsgálatról vagy otthoni mintavételről, a rendszeres ellenőrzés a legfontosabb lépés abban, hogy el
• 14. Magas tesztoszteronszint nőknél: mik a jelek és mit tehetsz? Sok nő nem is gondolná, hogy az állandó pattanás, férfias szőrösödés vagy a szabálytalan menstruáció mögött a hormonok állhatnak. A jó hír, hogy a tünetek felismerésével és a megfelelő kivizsgálással sok m
• 15. Pár napos terhesség: a test jelzései a kezdeti napokban Fedezd fel a pár napos terhesség jeleit: korai tünetek, hormonális változások, fáradtság és enyhe görcsök, amelyeket érdemes figyelni.
• 16. Így jelzi a női test a peteérést: íme a lehetséges figyelmeztető tünetek A peteérés a női ciklus egyik legfontosabb pillanata, amikor a petefészek egy érett petesejtet bocsát ki. Ez az időszak a legtermékenyebb néhány napot jelenti, mégis sokan nem tudják pontosan, milyen tünetek utalhatna
• 17. Ha ezt a választ kapod, kár erőltetni a beszélgetést Sokszor előfordul, hogy csak annyit reagálunk egy üzenetre, hogy "Ok". Ez általában azt jelenti, hogy tudomásul vettük az információt, de egyes esetekben más is állhat mögötte.
• 18. Kiderült, hogyan hat az abortuszokra a szívhangrendelet Három év telt el a szívhangrendelet kihirdetése óta, így immár láthatók annak hatásai a terhességmegszakítások számának alakulására.
• 19. A köd felszáll, a nap kisüt – de egy városban még izgulhatnak Szép, frontmentes időjárás lesz a szerdai, ám az előző napok szélviharai azért nem tűnnek el teljesen.
• 20. Egyedülálló fejlesztés a Bethesda Gyermekkórházban: bővítik a gyereksportolók ellátását Sportegészségügyi központtal bővült a Bethesda Gyermekkórház. A centrum hazai viszonylatban egyedülálló módon, közfinanszírozott ellátás keretében biztosít komplex, integrált ellátást gyermek- és serdülőkor

Hírek részletesen Hírek címszavakban